Jednostavnost je ono što na prirodno svima treba. Evo kako je vratiti u život danas kada izgleda kao da svi teže besmislenom kompliciranju.
Činjenica je da danas živimo značajno kompliciranije nego što su to činili naši preci. Samo pomislite na naše ormare, tehnologiju kojom raspolažemo, pretrpane kuhinjske ormare, hladnjake…
Sve to nam na nesvjesnoj razini oduzima toliko puno energije i onog najvrjednijeg što imamo – VREMENA!
Upravo to da trošimo svoje dragocjeno vrijeme bespotrebno može biti sjajan izvor motivacije da što više toga u svom životu pojednostavite.
Osvijestite gdje prestaju drugi, a počinjete vi
Možda svi prave megalomanske proslave dječjih rođendana, ali vi potajno želite za svoje dijete prirediti samo malu proslavu u parkiću… Možda svi putuju na daleke destinacije, ali vi čeznete za dobrim odmorom na nekom seoskom imanju… Možda svi sanjaju o velikim korporativnim karijerama, a vi samo želite otvoriti svoj mikro obrt i raditi ono što volite… Dozvolite si da čujete svoje stvarne želje i shvatite napokon da apsolutno ništa ne morate.
Ne trebate više prostora. Trebate manje stvari.
Svi smo mi skloni misliti kako bi veći prostor možda riješio problem s pretrpanim ormarima, ali da ga dobijemo uskoro bi i on izgledao kao onaj u kojem živimo. Ovdje smo pisali o tome kako nam minimalizam vraća slobodu te zašto ga prigrliti. Proljeće je svakako vrijeme kada mnogi rade generalna čišćenja. Ovo proljeće posvetite odbacivanju svega što vam doista ne služi i budite u svojoj namjeri ustrajni. Nitko nema dane i dane koje će posvetiti organizaciji, ali zato možete svaki dan raščistiti po jednu ladicu. Za mjesec dana ćete živjeti u potpuno drugačijem okruženju.
Manje sredstava za čišćenja i manje vremena za čišćenje
Ovaj korak je posljedica prethodnog. Kada imate manje stvari logično je i da ćete manje vremena provesti u čišćenju. Dodatni korak koji možete napraviti je taj da pojednostavite proces čišćenja tako što ćete koristiti što manje proizvoda. Ovdje smo pisali što sve možete očistiti uz dobri stari ocat.
Manje vremena na društvenim mrežama, manje vremena u Shopping centrima = više vremena za sebe
Vrijeme koje provodite na društvenim mrežama i u Shopping centrima vam ne oduzima samo dragocjeno vrijeme nego vas i potiče da kupujete stvari bez kojih realno možete. Možete si na mobitelu postaviti ograničenja uz koja ćete uvijek znati koliko vremena ste proveli na mobitelu. Tako ćete više vremena provesti u aktivnostima koje vas stvarno odmaraju ili vesele.
Prigrlite jednostavnu prehranu
Danas nam društvene mreže plasiraju bezbrojne recepte pa smo skloniji eksperimentiranju u kuhinji. Naravno da je lijepo s vremena na vrijeme isprobati neko novo jelo, ali svakodnevica je dovoljno komplicirana da biste se opterećivali i kuhanjem kompliciranih jela. Možete napraviti popis 14 jela za dva tjedna koja ćete onda samo rotirati. Tako će vaša kupovina namirnica, ali i kuhanje biti znatno pojednostavljeni.
Kreirajte budžet
Iako kreiranje budžeta na prvu zahtjeva dosta vremena, dugoročno će vam omogućiti jednostavnije upravljanje financijama. Tako ćete svakom novčiću unaprijed dati svrhu i ostatak mjeseca ćete biti mirni.
Prigrlite minimalizam u odijevanju
Ovdje smo pisali o modnoj kapsuli koja vam može pomoći da pomno kreirate svoju garderobu prema svom stilu, ali bez suvišnih odjevnih predmeta. Osim toga nikad ne kupujte impulzivno. Uvijek si dajte vremena da dobro razmislite je li vam nešto stvarno potrebno ili kupujete iz dosade.
Prestanite eksperimentirati sa skincare proizvodima
Mnoge žene danas uđu u začarani krug sa skincare proizvodima i ne mogu prestati isprobavati nove. Ovo je segment u kojem vrijedi ono da je manje zapravo više. U suradnji sa stručnjakom kreirajte svoju skincare dnevnu i večernju rutinu i ako vam odgovara – držite je se bez eksperimentiranja!
Družite se s ljudima uz koje rastete
Kada imate veliki krug ljudi s kojima se družite i tu možete upasti u zamku jer svi ti ljudi zahtijevaju vaše vrijeme. Zato dobro razmislite tko su doista vaši ljudi i njima se posvetite. Tako nećete rasipati svoju energiju i živjet ćete sretnije i jednostavnije.
Usporite!
Brzina nije vrlina i to je činjenica koju nas nitko ne uči. Kada radite stvari polako veća je vjerojatnost da budete prisutni i u trenutku. Tako ćete prirodno više ostavljati stvari na svoje mjesto, ali i osvijestiti si što su stvarno vaše želje, a što vam je nametnuto.
Tekst: Anđela Sabranović
Foto: Pexels