Sa godinama naša koža gubi elastičnost i zbog toga se na licu počinju pojavljivati bore i sitne crte, osobito ispod područja očiju. Upravo su fine linije obično prvi vidljivi znak starenja sa kojim se susrećemo. Stoga smo istražili koje to mjere trebamo poduzeti kako bismo usporili i smanjili njihov efekt te zadržali mladalački izgled i sjaj.
Vježbe i masaža lica
Mnoge vježbe pokazale su se izuzetno korisnima u zatezanju mišića lica i uklanjanju sitnih linija i bora kao rezultat.
Stoga se savjetujte sa svojim instruktorom i zamolite ih da vas upute u vježbe koje će vam pomoći u postizanju ciljeva.
Ovaj video tutorial pokazuje kako jednostavno i učinkovito može biti podizanje, masaža i oblikovanje lica metodama profesionalne stručnjakinje za kožu i lica, Abigail James. Neke od ovih metoda možete koristiti u svakodnevnoj beauty rutini, a ukoliko želite najbolje rezultate, kombinirani pristup, masaža i proizvodi za njegu kože su ključni za očuvanje mladolike kože.
Koristite proizvode za njegu ispod očiju
Prilikom kupnje proizvoda za njegu kože morate biti vrlo oprezni, posebno kada je riječ o njezi očiju.
Istražite proizvod koji vas zanima, pogledajte da li je namjenjen području ispod očiju, odgovara li vašem tipu kože i pokušajte pronaći proizvod sa što više prirodnih sastojaka.
Ne zaboravite piling i maske za lice
Nježan piling uklanja mrtve stanice kože, potiče rast novih i #musthave je ako se želite riješiti tamnih krugova i bora ispod očiju.
Ako koristite sredstva za njegu kože za piling, tada provjerite je li proizvod namijenjen području oko očiju jer je taj dio vrlo osjetljiv.
Dobra praksa bila bi upotreba prirodnih sastojaka i izrada kućnih piling maski jer one uopće nemaju nuspojave.
Izbjegavajte izlaganje suncu
Jedan od najvećih razloga za linije i bore ispod očiju je nezaštićeno i prečesto izlaganje suncu. Nošenje šešira i korištenje sunčanih naočala pružit će vam dodatnu zaštitu.
Ostanite hidratizirani
Pravilo je jednostavno. Što više hidracije, manje bora i sitnih linija ćete vidjeti.
Dakle, pijte puno vode za zdravu i blistavu kožu. Iznenadit ćete se kad saznate da je dobro hidrirana koža manje sklona procesu starenja.
Piti dovoljno vode doslovno je najjeftiniji i najlakši način za postizanje beauty ciljeva za njegu kože.
Prehrana
Slično kao kod hidratacije, usredotočiti se na svoje prehrambene navike. Dodajte puno zelenila u tanjure za jelo i pripazite da konzumirate minimalnu količinu prerađene hrane jer sadrži kemikalije koje mogu utjecati na kvalitetu vaše kože. Ukratko, dodajte hranu bogatu antioksidansima u svoje prehrambene navike.
Tekst: Slowage365.hr
Foto: Pinterest