Dana 26. studenog 2022. u trening centru ANDREA’S ROOM, Berislavićeva 21, Zagreb održat će se događanje pod nazivom Formula za dugovječnost i zdravlje. Mobilnost, snaga i fleksibilnost. Druženje počinje u 10 h te traje do 15 h. Uključuje niz predavanja, radionica, panela, tjelovježbi i sličnih aktivnosti, uz nagrade i poklon pakete sponzora. Ovo događanje temeljeno je na &Body programu kojeg je pokrenula Andrea Solomun te njime želi ljudima dati znanje i alate za podizanje kvalitete života.
Događaj je humanitarnog karaktera, novac prikupljen od kotizacija ići će Zagrebačkom dijabetičkom društvu. Cijena jedne kotizacije je 300 kn te se svi zainteresirani mogu prijaviti do 25. studenog 2022. na mail: andbody@andreasolomun.com uz napomenu da je broj mjesta ograničen. U slučaju nemogućnosti dolaska pozivamo sve zainteresirane da uplate iznos po izboru Zagrebačkom dijabetičkom društvu.
Osim raznih predavanja sudionici će imati priliku izmjeriti i analizirati svoj sastav tijela uz pomoć uređaja Accunin BC720, dobiti informacije kako implementirati suplemente u prehranu, napraviti analizu tjelesnog balansa i posture, povećati opseg svog pokreta, dobiti savjet oko narušenog odnosa i/ili poremećaja u prehrani ili pak kvalitetnijeg sna.
Predavači i stručni suradnici &Body eventa:
- Andrea Solomun: The big 3 – sleep, nutrition & movement; radionica povećanja opsega pokreta – snažno, fleksibilno i mobilno tijelo
- Ljerka Jurić Karoli, mag pharm. IOC Diploma in Sports nutrition, Farmacia Sportsko savjetovalište: Dodaci prehrani – opravdana potreba ili trend?
- dr.sc. Sebastijan Orlić. : Dugovječnost: Pojednostavljeni znanstveni pogled na autofagiju i ostale stanične fenomene povezane s dugovječnosti
- dr. sc. Julija Jurić: GlycanAge mjerenje biološke dobi
- dr.sc. Anđela Jelić mag.psych: Pomoć kod narušenog odnosa prema hrani, emocionalnog jedenja i narušene slike o sebi
- Iva Kraljeta: Manualna terapija
- Miljana Pavković, mag cin, Savjetnica sportske prehrane u Farmacia Sportskom savjetovalištu u Arena centru: Mjerenje i analiza sastava tijela
&Body program Andrea Solomun osmislila je kako bi njime poboljšala vašu snagu, fleksibilnost i mentalnu otpornost što posljedično utječe i povećava kvalitetu vašeg života i dugovječnost. Program kroz 12 tjedana prolazi različite treninge koji vam svojom raznolikošću donose vrhunsku dobrobit za vaše svakodnevne potrebe. Sadrži alate za bolji san, očuvanje i izgradnju energije, savjete o prehrani, najnovije podatke o prehrani i postu, hormonskom zdravlju (posebno za žene), savjete kako ublažiti stres, koji su suplementi obavezni, zašto je važno redovito raditi krvne pretrage, kao i mjeriti sastav tijela itd. Vježbanjem &Body programa stvarate nove navike koje će s vremenom promijeniti kvalitetu vašeg života na bolje i to održivo i zauvijek. Program je progresivan tako da ga možete i trebate ponovno i iznova koristiti te održavati i postizati dobitke.
Sponzori ovog događaja su: Moja Farmacia, Glycanage, Gajbica, Filorga, FoodBeyonders, Proimmune, Ani biome, &Body, Andrea’s Room trening centar, Centar za kulturu prehrane, Jana, Boombox, Kineta.
Za više informacija o &Body programu posjetite:
https://andreasolomun.com/body/
Društvene mreže:
FB andrea.solomun trainingcenterandreasroom
Moglo bi vas zanimati i: Žene i dizanje utega – Otkrijte sve prednosti, nedoumice, mitove
Tekst: PR
Foto: PR