Svatko od nas veseli se nekoliko nijasni tamnijem tenu kojeg je ponosno “donijeo” sa sobom sa godišnjeg odmora, zar ne? Ten koji smo postigli na godišnjem odmoru čini nas mršavijima, …
Ako ste se napokon odlučili uloviti u koštac sa prevencijom preranog starenja imamo vijesti za vas. Stručnjaci navode da zaštita od UVB i UVA zraka više nije dovoljna, a nova …
Kada shvatite u ponedjeljak ujutro da je ponedjeljak ujutro, i ražalostite se, to je znak da trebate promijeniti svoje radne navike. Naučiti veseliti se novom radnom tjednu, steći dobre radne …
Koliko puta ste čuli “doručak je najvažniji obrok u danu”? Kada jedemo visokokvalitetni doručka osigurava vam dovoljno energije za koja vam je neophodna tokom dana, a zaustavit će vas da …
U posljednem desetljeću crno vino je proglašeno donekle zdravstvenim eliksirom, no je li to istina? Ili je ovo još jedan slučaj željenog razmišljanja? Iako crveno vino ima mnogo zdravstvenih blagodati, …
Svatko od nas može povrijediti i uzrujati ljude koji nas okružuju i do kojih nam je stalo. Svi smo to barem jednom učinili. krivi za to mogu biti i nezdravi …
Bellabeatov pametni wellness sat Time posebno je dizajniran za žene kako bi u svakom trenutku mogle brinuti o svom zdravlju i živjeti sretnije i ispunjenije Današnji način života često se …
Zašto ne biste kao međuobrok isprobali smoothie od manga, chia sjemenki i mlijeka? Donosimo vam recept za četiri osobe, a vrijeme pripreme je 15 minuta. Sastojci: 1 veliki mango 2 …
Negativna ili štetna energija vrlo lako može ući u prostorije vašeg doma. Možda ste već primijetili da se nekim danima osjećate loše – depresivno, stresno, nervozno ili ste pak nesretni …
Što uopće mi možemo napraviti u borbi s mislima povezanim s nespavanjem? Osobe koji pate od nesanice, iako su fizički su iscrpljene i umorne, kada legnu u krevet imaju vrlo …