Stiglo je vrijeme u kojemu se više brinemo o onome što jedemo i svakodnevno unosimo u organizam. Radije biramo smoothie umjesto nezdravog doručka ujutro i čaj umjesto kave. No, ipak …
Anđela Sabranović
-
-
Ljeto je godišnje doba u kojem češće putujemo nego u ostatku godine. Godišnji odmori nerijetko znače i promjenu okoline koja može imati utjecaj na naše zdravlje. A nitko ne želi …
-
Nije bitno jeste li znali ili ne, ali vaši nokti su u vezi s vašom prehranom još od vašeg rođenja i čisti su odraz zdravlja. Osim toga, odraz su zdravlja …
-
Volite li mak u kolačima? Odlično! A znate li da postoje muffini sa gotovo 0 (da, nula) kalorija? O da, postoje, i jako su ukusni. Naša suradnica, Bojana Kuliš Bubalo, …
-
Osvješćivanjem disanja i vježbama pravilnog disanja kroz svakodnevicu možemo spriječiti, umanjiti te otkloniti mnoge tegobe. Disanje spada u najvažnije funkcije našega tijela, a o njemu tako malo vodimo brigu! Poznata …
-
Kada stigne ljeto svuda oko nas zavladaju boje! Crvena, zelena, plava, ljubičasta, roza… Svijet je nekako odmah ljepši i vedriji. Dašak ljetnog raspoloženja donose vam i essence shine last & …
-
Naša kosa preko ljeta je izložena brojnim vanjskim utjecajima, poput topline, vjetra i sunca. Zbog toga smo u stalnoj potrazi za proizvodima koji će ju oporaviti, nahraniti i vratiti joj …
-
Ljudi koji su zadovoljni i samopouzdani uvijek će ponašati pristojno na radnom mjestu i jednako odnositi prema svim svojim kolegama. S druge strane, tu su toksični suradnici. Svi ih imamo, …
-
Zvono na telefonu upozorava vas da vam je stigao novi email. To ponekad zna biti naporno, zar ne? Mnoštvo malih poruka u inboxu čekaju na vaš odgovor, ali i utječu …
-
Tijekom odmora možemo se malo više posvetiti onim stvarima kojima se zbog poslovnih obaveza nismo stigli baviti ili im u vrtlogu svakodnevice nismo posvećivali dovoljno vremena. U knjizi Tip of …