Ljudi koji su zadovoljni i samopouzdani uvijek će ponašati pristojno na radnom mjestu i jednako odnositi prema svim svojim kolegama. S druge strane, tu su toksični suradnici. Svi ih imamo, …
Zvono na telefonu upozorava vas da vam je stigao novi email. To ponekad zna biti naporno, zar ne? Mnoštvo malih poruka u inboxu čekaju na vaš odgovor, ali i utječu …
Tijekom odmora možemo se malo više posvetiti onim stvarima kojima se zbog poslovnih obaveza nismo stigli baviti ili im u vrtlogu svakodnevice nismo posvećivali dovoljno vremena. U knjizi Tip of …
Burpees? Marinci? Zvuči poznato? Ako se niste nikada upalili od njih, ne znate što je upala mišića. Šalimo se. Ali kladimo se da je čest izgovor za izostanak treninga nedostatak …
Nema voća koje bolje gasi žeđ u vrućim ljetnim danima od lubenice. Iako za lubenicu kažemo da je “voće”, ona je zapravo povrće. Lubenica pripada obitelji Cucurbitaceae u koju se …
Sezona breskvi je u punom jeku, što je sjajan motiv da ovo zdravo i sočno voće, osim u doručak, dodamo i na naš jelovnik kroz desert. Jedan od omiljenih slatkih …
S obzirom na to da je sezona otvorenih sandala i papuča službeno otvorena, vrijeme je da i naša stopala dobiju odgovarajuću njegu i dotjeran izgled. Savršena pedikura kod kuće – …
Ljudsko tijelo je stvoreno za kretanje. Studije pokazuju benefit tjelesne aktivnosti na raspoloženje, počevši od najbanalnije aktivnosti kao što je svakodnevno dvadesetominutno pješačenje na otvorenom. Zanimljivo je to da su …
Čini vam se kao da vam sati u danu samo klize i da se ne pomičete s mjesta? Iako dajete sve od sebe, čini se kao da ništa ne stižete …
Izgraditi uspješne financijske navike svakom od nas je na listi prioriteta. Kako biste imali posloženu i izbalansiranu financijsku godinu, važno je znati sve potrebne informacije o vašim troškovima. Uz to, …