Tehnologija se razvija iz dana u dan. Dan bez pametnih telefona gotovo više ni ne možemo zamisliti, a na tržište se redovito postavljaju novi digitalni uređaji. Jedan od njih jest …
Hidratacija izvana, u obliku raznih krema, seruma, tonika i maski, sama po sebi nije dovoljna. Ključ za pravilnu hidrataciju kože jest ravnoteža onoga što jedete i onoga što koristite za …
U današnjem svijetu gdje je plastika, još uvijek, na svakom koraku, njezino izbjegavanje može biti poprilično izazovan zadatak. Svjedočimo klimatskim promjena, a osim što se naš planet trenutno guši u …
Kuhanje hrane utječe na njezin okus, ali u tom procesu se mijenja i nutrirtivna vrijednost. Određeni vitamini mogu se izgubiti za vrijeme obrade hrane dok se, s druge strane, neki …
Ljetni dani – toplo vrijeme, duži dani, sunce, morska sol i vlaga. Bez obzira na to što volimo i jedva čekamo ljeto moramo biti svjesni i što povišene temperature sa …
Iz dana u dan možemo vidjeti koliko smo zapravo maleni u usporedbi s moćnom prirodom. Svaki trenutak proveden u prirodi prilika je za nova otkrića o svijetu u kojemu živimo, …
Prolazeći neki dan rivom jednog otočnog mjesta u moru primjećujem reflektor i zastanem ne znajući što točno mislim o tome. Razumijem dekorativnu funkciju podvodnog reflektora, no pitam se kakav je …
Koža se svakodnevno susreće s brojnim izazovima od kojih se posebno izdvajaju onečišćeni zrak i voda te pretjerano izlaganje suncu. Zbog toga je, uz uravnoteženu prehranu i aktivan način života, …
Pilates sa sobom donosi niz prednosti od povećane snage preko boljeg držanja pa sve do mentalnog blagostanja. Ciljanim pokretima pilates može napraviti veliku razliku, ne samo fizički već pilates djeluje …
Ovo osvježavajuće i nutritivno bogato povrće, osim što je ukusno ima i niz prednosti za zdravlje. Njegov visoki sadržaj vode pomaže u reguliranju ravnoteže vode u tijelu te se ovo …