Jeste li za jedan trening na otvorenom? Prilikom boravka u prirodi aktiviraju se hormoni koji utječu na dobro raspoloženje prilikom čega se osjećamo bolje i zadovoljnije, a stres ostaje po …
Hvala Kolumbijkama koje su borbu s celulitom učinile jednostavnijom i efikasnijom. Kolumbijsku tehniku koju nazivamo maderoterapija karakterizira prirodnost, a prevedemo li ju doslovno označava liječenje drvetom. Osim što nas oslobađa …
Dobro je poznato da su Japanke i Kineskinje posebno oprezne prema njezi i zdravlju svoje kože, a rituali masaže lica poludragim kamenjem potječe upravo iz istočnjačke kulture. Koristile su roler …
Pogledamo li kroz povijest, posljednjih 50 godina broj alergija i alergijskih bolesti u velikom je porastu, a statistike razvijenijih zemalja pokazuju da od alergije pati jedan od četiri stanovnika. Razlog …
Joga označava povezivanje i sjedinjenje, a vježbe joge obuhvaćaju povezivanje i sjedinjenje tijela s umom i duhom. Cilj je unutarnja ravnoteža i svjestan život, a vježbe utječu i na zdravlje, …
Netflixova rubrika dokumentarnih filmova pruža nam uvid u neki drugi svijet, podiže našu razinu svijesti o planeti na kojoj živimo i svakodnevnim navikama, uči nas da te navike mijenjamo, ali …
Masaža čašama ili cupping terapija popularna je diljem svijeta jer pruža brojne blagodati. Njezini korijeni sežu iz Kine i Egipta, a stari Egipćani su još na papirusu pisali o masaži …
Joga za lice prirodan je način za zatezanje i jačanje mišića lica, a ujedno i alternativa botoxu. Ovaj trend koji potječe iz SAD-a osim što mišiće lica i vrata održava …
Odličan izvor nutrijenata za čovjeka, značajne u prehrani životinja… Važne u obradi poljoprivrednih zemljišta, pomažu obnovu ribljeg fonda… Smanjuju emisiju stakleničkih plinova, osnova su za proizvodnju bioplastike – plastike koja …
Sezona šparoga je pred nama, a osim što ova namirnica ima brojne zdravstvene prednosti i nutritivno je bogata poželjna je na stolu svih onih koji paze na prehranu i kilažu. …