Emocije su izuzetno važan dio naših života, pokreću nas, vode, usmjeravaju. Svi ljudi tijekom života, od samog rođenja, kroz faze odrastanja i sazrijevanja, prolaze kroz razne emocije. I na različit …
Dobro nam je poznato kako je koža beba i male djece posebno osjetljiva na sunce i da zahtijeva pažljivo odabrane preparate kako bi naši najmlađi dobili maksimalno sigurnu njegu i …
U nastojanjima da na prirodan način unaprijedimo svoje zdravlje i mladolikost, posežemo za mnogim prirodnim sastojcima, najčešće onima koje nalazimo u kuhinji. Jedna od takvih namirnica je kvasac, onaj isti …
Smoothie se mogu poslužiti kao hladan, kremast, ukusan obrok u čaši. Zeleni kašasti sokovi su jedan od najboljih hranjivih obroka u čaši. Zahvaljujući blenderima možete povećati dnevni unos povrća i …
Naš suradnik Mario Vekić, osobni trener, stalno radi na podizanju svijesti o zdravom načinu života. Snima vježbe, savjetuje što od načina razmišljanja, prehrane i načina treninga djeluje, a što ne. …
Nije ugodna spoznaja da hranu koju kupujemo u supermarketima i trgovinama s hranom može biti puna svakojakih umjetnih sastojaka kojih nismo svjesni. Donosimo filmić koji vam pokazuje kako povjeriti je …
Jedan od općepoznatih uzroka gljivičnih infekcija je tijesna obuća koja ne „diše“. Neki su gljivice zaradili možda na bazenu, dok neki nikada nisu imali takvih problema. Kako se mogu “zaraditi” …
Depresija i anksioznost pogađa više od 200 milijuna ljudi diljem svijeta i mogli bismo reći da se radi o pandemiji. I dok zamah ovog problema i dalje traje, istraživački novinar …
Kao i svake godine s toplijim vremenom i višim temperaturama krpelji su u svom prirodnom staništu, šumama, livadama, svugdje gdje i mi obožavamo provoditi vrijeme slobodno vrijeme. Osobito, nakon što …
Ako vam je menstrualno krvarenje u posljednje vrijeme toliko obilno da se bojite da ćete iskrvariti, trbuh vam je na pritisak izuzetno osjetljiv, a grčevi gori nego ikada, vrlo je moguće …