3 RECEPTA CHEFICE MADHAVI ZA PROLJETNO BUĐENJE! Trebate ideju za zdrave recepte? Proljeće sve jače kuca na vrata i idealna je prilika da očistimo tijelo i nahranimo ga predivnim sezonskim …
#bitidomanijekoma Iako smo se kolektivno primirili i odlučili pratiti upute Stožera koji svakom svojom pojavom djeluje kao tableta za smirenje, ne treba se opustiti. Mora se izdržati samoizolacija, ostajanje kod …
Trenutno bi nam jedina želja trebala biti da smo dovoljno jaki i zdravi, da sve i da se virus okrzne o nas, pokuša bilo što – da naš imunitet odreagira …
Osjetljive i zavodljive, usne su tako nepravedno zanemarene Podatak da je kozmetička industrija tek nedavno lansirala maske za usne dovoljno govori o činjenici koliko i profesionalci pomalo ‘zanemaruju’ taj važan …
Škola trčanja posljednjih je godina najpopularnija škola u proljeće Moderan stil života učinio nas je ‘sjediocima’, a takav način života dovodi do brojnih zdravstvenih problema. Ne čudi stoga kako je …
Pridruži se i ti projektu i dokaži da #bitidomanijekoma Jedini način za zaustaviti epidemiju je ostati kod kuće jer #bitidomanijekoma. Upravo zato, osnivačica Nutrilife centra Ivana Barišić mag.nutr. sa svojim …
Plavo svjetlo tijelu govori kako još uvijek nije vrijeme za spavanje Ako ne možete zaspati, najgore što možete napraviti jest posegnuti za svojim pametnim telefonom ili tabletom. Svaki put kada …
Ovo nije novogodišnja odluka. 30 dana bez alkohola je odluka koju možete donijeti u bilo koje doba godine. Pa čak i ako se ne smatrate osobom koja pije ‘previše’, te …
Fascioterapija – otklanja bol i vraća pokret U dva tjedna koliko smo online, jedna od najčitanijih tema na našem portalu bila je ‘Fascija, ta čudesna ovojnica koja sve pamti’. Prateći …
Koliko je kvalitetna prehrana, toliko nam je kvalitetan život Istraživanja posljednjih nekoliko godina pokazala su da mikrobiomi imaju puno veći utjecaj na naše fizičko i psihičko zdravlje nego što smo …