Tri koraka koji pomažu prekinuti loše navike Tako jednostavno zvuči: ”Od sutra se bolje hranim, više vježbam, više radim… Sve će biti super! Od sutra.” I onda sutra dođe, a …
Hvalevrijedna eko inicijativa kroz koju Udruga RokOtok i Head&Shoulders čiste plaže na otocima Kad sam pripremala jednu temu prije godinu dana, dobro sam zapamtila podatak da se u mora i …
Otkrijte mogu li se napraviti estetski zahvati na trošak HZZO Estetske operacije sve su popularnije, no i dalje vrlo skupe. Neke od njih, iako mnogi ne znaju, mogu se napraviti …
Osjećate li da vaše tijelo ne radi kako bi trebalo? Tražite inspirativni poticaj da se pokrenete? Ivana Barišić je dokaz da se promjenom navika prehrane, život mijenja na bolje! Na …
Jedna od najpopularnijih hrvatskih trenerica Diana Krznarić – Queen Fit otkriva vježbe za nadlaktice koje daju ozbiljne rezultate Nije ni trbuh, nisu bedra, a bome niti stražnjica… Mnoge žene pate …
Jeste li ikada razmišljali koliko plastike završi u prirodi zbog – četkica za zube? Odaberete li ekološke četkice za zube učinit ćete puno za okoliš. Dobro je poznato kako je …
Može li nas ovaj popularni trend, “granny hair”, bezbolno provesti kroz željenu transformaciju? Kada shvatimo da se intervali između bojenja drastično skraćuju, i da se izrast vidi već nakon 14 …
Budite i vi dio ‘locavore’ pokreta, jedite lokalno uzgojene namirnice kako bi očuvali okoliš i potaknuli lokalnu proizvodnju i organski uzgoj Nekada su pustolovima i istraživačima trebale godine da ga …
Plant-based prehrana riznica je kreativnosti Plant-based prehrana temelji se, kako joj i samo ime kaže, na hrani biljnog porijekla. Za razliku od veganske prehrane koja isključuje apsolutno sve namirnice životinjskog …
Na riječ brokula djeca, ali i velika većina odraslih, okreću očima. No, ova namirnica spada u superfood kategoriju zbog svih nevjerojatnih dobrobiti za organizam, ali i visoke učinkovitosti u zaštiti …