S kvalitetnim snom je kao i s ostalim dobrima u životu. Tek kada ih izgubimo shvatimo koliko nam nedostaju. Dok spavamo kao bebe, besprijekorno funkcioniramo i to uzimamo zdravo za …
Svima je dobro poznat onaj osjećaj kada jedva čekamo neki važan događaj i onda nam sve planove pokvari mjesečnica. Srećom, postoje načini i metode kako zaustaviti ili barem odgoditi mjesečnicu, …
Za prvi posjet fizioterapeutu ne čekajte ozljedu ili velike bolove Koliko sati dnevno provedete sjedeći, bilo na radnom mjestu ili ispred ekrana? Osjećate li bolove svaki put kada se ustanete …
Aplikacije koje će vam pomoći kontrolirati digitalno vrijeme u danu Kolika god pomoć bila, i koliko god promijenila način života u odnosu na samo par godina prije (o desetljeću da …
Nije lako biti milenijalac Iako se milenijalci puno više brinu o zdravoj prehrani te općenito o svom psihofizičkom zdravlju nego što su to činile generacije prije njih, izgleda da utjecaj …
Staračke pjege mrljice su koje ne nestaju tek tako Iza četrdesete, a možda i ranije, računajte na još jednu pojavu na koži koja odaje da niste više tako mladi. To …
Pomlađivanje desni izbrisat će tragove vremena na zubima i zubnom mesu Među brojnim zahvatima posljednjih se godina spominje i takozvano pomlađivanje desni. Je li riječ o nekom novom estetskom zahvatu? …
Estetski zahvati… Pogodi jesam li! Velika tema svih tračeva, htjeli mi to ili ne, su estetski zahvati. Ova govorkanja vrlo lako padaju na plodno tlo, sve zanima tko još nije …
Kolagen… Zašto se o njemu ne prestaje pričati? Vjerojatno ste do sada čuli za brojne preparate s kolagenom koji jamče mladolikost i svjež izgled. Je li kolagen samo trend, jesu …
Kako kilogrami utječu na lice? Jedna stara mudrost kaže da kad dođemo u određene godine moramo birati želimo li lice bez bora ili tanki struk. Odnosno, hoćemo li otrpjeti nekoliko …