Jeste li razmišljali o kvaliteti i važnosti odmora vašeg psa? Jednako kao što je odmor važan za nas i naše dnevne aktivnosti, tako je on potreban i vašem ljubimcu. Psi …
U rujnu zovu bablje ljeto, što je idealna prilika za sve kontinentalce da se još jednom prije jesenskih magla i kiša upute na Jadran. Ovaj vikend Gušterica predlaže jednodnevni koji …
Ako ste u posljednjim mjesecima uživali u plodovima vlastitog rada iz vašeg pažljivo zasađenog i njegovanog vrta, kraj ljeta ne znači da se morate oprostiti od užitka koji vrt donosi. …
Već smo upoznati s time koliko je kvalitetan san važan za cjelokupno zdravlje. Međutim, ne treba zanemariti ni položaj u kojemu spavamo jer on utječe na osjećaj odmora. Jedan položaj …
Boje mogu značajno utjecati na raspoloženje i upravo je to razlog zbog kojega ljudi provode dosta vremena birajući idealnu boju za spavaću sobu ili dnevni boravak. Pojedine boje potiču kreativnost …
Kada od 9 do 17 postane od 8 do 20 i uđe u naviku, može ostaviti velike posljedice na zdravlje. Dugi radni dani, rana jutra i kasne noći utječu na …
S godinama se mijenjaju i želje i potrebe vašega tijela. Vitamini i minerali postaju sve važniji za opće zdravlje i imunitet. Doktorica medicine iz Teksasa, Mary Claire Haver, na platformi …
Bilo da ste tip čaj ili pak tip kava vjerujemo da će vas ova rasprava zanimati. Koji od ova dva napitka je uistinu nutritivno zdraviji? Kako naše tijelo dugoročno reagira …
Seksualno zdravlje je stanje fizičke, emocionalne, mentalne i socijalne dobrobiti u odnosu na spolnost. Ono se ne odnosi isključivo na odsustvo bolesti, disfunkcije ili nemoći već zahtijeva pozoran i poštovan …
Osjetite li da tijekom radnog tjedna najviše vremena provodite u digitalnom okruženju, pravo je vrijeme za detoks vikend. Iskoristite vikend pred vama i pružite sebi digitalni odmor. Podaci pokazuju da …