Fitness područje je tijekom velike pandemije doživjelo veliki procvat i revitalizaciju, što zbog želje za okrenutosti poboljšanja cjelokupnog zdravlja, što zbog činjenice da su mnogi doživjeli karantene u kojima su …
Ljetne vrućine koje mogu iscrpiti organizam i jer se između ostaloga povećano znojimo, mogu uzrokovati blagu ili veću dehidraciju organizma. Već i jedan posto izgubljene težine u tekućini smanjuje fizičku …
Bazeni i kupališta su još u doba drevnih civilizacija predstavljali opuštajuće oaze u kojima se tražio mir i harmonija. No, nije samo opuštanje ono što vežemo uz bazene i plivanje. …
Prema svjetskom izvještaju o sreći, Danska već dugi niz godina uživa priznanje zemlje s najsretnijim ljudima. Osim snažne socijalne sigurnosti i dobre ravnoteže između poslovnog i privatnog života, Danci su …
Ljetni period godine specifičan je po mnogočemu, a između ostalog i u kontekstu korištenja dodataka prehrani. Kako temperature rastu, sve je veći interes za specifičnim korištenjem dodataka prehrani u estetske …
Kupanje u moru, šum valova i mirisi aromatičnog raslinja nisu jedini razlozi zbog kojih ljeti volimo vrijeme provoditi više na moru nego u gradu. Mineralni sastav mora i njegovo elektromagnetsko …
Majčinski, odnosno mom burnout pogađa majke mnogo više no što se o tome govori, posebice u jednoroditeljskim obiteljima, no jesmo li spremni s njime se suočiti, prepoznati simptome i na …
Većina nas svake godine ispočetka nestrpljivo odbrojava do ponovnog početka ljeta, dužih i opuštenijih dana, ali čim dođu visoke ljetne temperature, nije lako zadržati elan, mentalnu jasnoću, pa čak ni …
Planirate godišnji odmor, a izbivanje više od tjedan dana dovodi u pitanje zbrinjavanja vaših zelenih kućnih ljubimaca? Nemate „osobu od povjerenja“ koja bi mogla dolaziti u vašoj odsutnosti i zalijevati …
Iako se na prvu čini sasvim logično da sami sebe najbolje poznajemo, mnogi od nas u nekom trenutku u životu shvatimo da to uopće nije istina i da moramo još …