Živimo u dobu koje je prije svega zahtjevno. Dani su kratki, a ispunjeni dugom listom obaveza koje ne ostavljaju previše vremena za sve ono što bismo doista voljeli raditi, opustiti …
Petra Šafranko
Petra Šafranko
Novinarka i content writer, zaljubljenica u jogu i meditaciju – svaki dan voli naučiti nešto novo
-
-
Koliko se samo puta ulovimo kako radimo mnoge stvari koje uopće ne želimo raditi i družimo se s ljudima nakon čijeg društva se osjećamo emocionalno i fizički iscrpljeno i loše… …
-
Održavanje tjelesne kondicije od iznimne je važnosti i može utjecati na naš izgled i cjelokupan način na koji se osjećamo i živimo. No, što je s mentalnim zdravljem? Mnogo ljudi …
-
Jedna od najpoznatijih izreka kaže da slika govori tisuću riječi. To se vrlo lako može primijeniti i na slikovnice jer ono što djeca (a i odrasli) mogu dobiti iz slikovnica …
-
Za zimsku čaroliju nije uvijek nužno imati kombinaciju snijega, božićne jelke s lampicama i primamljivog mirisa blagdanskih keksića s cimetom. Predblagdanski ugođaj u svom domu možete postići i uz brojne …
-
Fotografija je jedini dokaz koji može zaustaviti vrijeme i učiniti trenutak istinski vječnim. Ona ima nevjerojatnu moć uokvirivanja dragih uspomena u albume koje bilo kada možemo prelistati i osvijestiti si …
-
Ovog prosinca, kao i većinu prethodnih, naši umovi uglavnom su zauzeti obavezama, poslovnim projektima koji moraju biti završeni do kraja godine, nastojanjima da dom blista u svakom smislu, a ako …
-
Na Instagramu svakodnevno nailazimo na mnogo profila od kojih nas neki oduševe više, a neki manje. Budući da mnogi od nas nastoje osvijestiti važnost nematerijalnog, u ovo predbožićno vrijeme kada …
-
Svaki dan imate priliku učiniti nešto drugačije. Potičemo vas da se ne prepuštate gomili koja poput klonova radi sve isto iz godine u godinu. Zato i slavimo i čekamo sve …
-
Sadržaji o mentalnom zdravlju koji su nam svakodnevno dostupni vrve brojnim savjetima kako si pomoći da bismo živjeli kvalitetnije, bolje, smislenije, opuštenije, mirnije. I to je odlično. No, jednako tako …