Budući da smo već na sredini prosinca, itekako možemo iskusiti svo to obilje i materijalizam koji nas obasipa sa svih strana, zove nas i mami da kupimo što više bliještećih …
Petra Šafranko
Petra Šafranko
Novinarka i content writer, zaljubljenica u jogu i meditaciju – svaki dan voli naučiti nešto novo
-
-
Sjedilački način života koji je posebno prisutan u urbanim sredinama pogađa većinu ljudi, a svemu tome ponajviše pridonosi moderno digitalno doba i izloženost ekranima, kako tijekom radnog, tako i tijekom …
-
Uslijed brojnih obaveza s kojima se suočavamo na dnevnoj bazi, što s privatne, što s poslovne strane, neminovno nam se nameće pitanje kako suzbiti tu neprestanu i upornu užurbanost kojoj …
-
Većini ljudi upravo jutra predstavljaju najveći izazov s kojima se moraju nositi u svakodnevici. Rano ustajanje, putovanje do posla, usklađivanje s obiteljskim obavezama i brojnim drugim moranjima, jutro čine manje …
-
Brojna svjetska istraživanja tijekom povijesti, ali i u moderno doba, potvrdila su i potvrđuju važnost vlakana za ljudsku probavu i kompletno zdravlje organizma. Najbolji učinak na zdravlje dokazano imaju vlakna …
-
Da priroda i psiha sjajno idu zajedno, to smo već odavno znali i iskusili i ne možemo zamisliti svoj život bez dodira s prirodom, zelenilom i svime što to sa …
-
Iako su mnogi još dan danas uvjereni da žene pretjeruju kada je PMS u pitanju, činjenica je kako je većina žena iz mjeseca u mjesec zaista izložena predmenstrualnom sindromu i da …
-
Kada je o emocionalnoj sigurnosti u partnerskim odnosima riječ, to je zapravo ono što bi većina nas okarakterizirala kao nešto što se podrazumijeva i čemu zasigurno teži svaki pojedinac. U …
-
Možda će vas iznenaditi podatak da je konoplja biljka koja se koristi već tisućama godina u razne svrhe te se nekada smatrala jednom od najvažnijih sirovina na svijetu. Ne vežemo …
-
Zabrinutost nije dobra ni za psihičko, ni za fizičko zdravlje jer su naše tijelo i um neraskidivo povezani. Brigu nam mogu zadavati razne stvari, od svakodnevnih zadataka koji nas očekuju …