Kada je zdravlje muškaraca u pitanju, bilo da se radi o fizičkom ili psihičkom segmentu, moderno doba kao da i dalje zakazuje… Unatoč naporima društva za osvještavanjem ovakvih tema, muškarci …
Petra Šafranko
Petra Šafranko
Novinarka i content writer, zaljubljenica u jogu i meditaciju – svaki dan voli naučiti nešto novo
-
-
Čim se studeni umori i počne laganu pripremu za predaju štafete prosincu, naše misli prirodno lete prema adventu i svoj toj čaroliji koju on donosi. Iščekivanje Božića za mnoge predstavlja …
-
Goji bobice nisu ništa manje vrijedne od ostalog bobičastog voća o kojem smo ranije pisali, osobito kada je zdravlje i fini okus u pitanju. Njihovu dobrobit na ljudsko zdravlje savršeno …
-
Mogli bismo ovdje navesti milijun načina kako zaista poboljšati odnos s drugima, ali ono na što smatramo da zaista treba početi obraćati veću pozornost u svakom odnosu je postavljanje (zdravih) …
-
Minerali ljudskom organizmu omogućuju normalno funkcioniranje i sudjeluju u brojnim procesima poput izgradnje enzima, hormona i hemoglobina, a većina njih pohranjuje se u našim kostima. Vrlo zanimljivo je što minerale …
-
Iako je prema korištenju najraširenije i najpoznatije bobičasto voće upravo šumsko voće, svjetski trendovi koji donose razne kulinarske senzacije već duže promiču hranjivost acai bobica. Ukoliko pazite na svoju prehranu …
-
Ponekad se svi osjećamo kao da smo dio začaranog kruga u kojem glavne uloge imaju stres, gomila obaveza kojima nema kraja i pokušaj pronalaska idealnog balansa između posla i opuštanja. …
-
Ususret prvoj Mindful leadership konferenciji u regiji koja će se održati 24. studenog u Zagrebu, važno nam je bilo osvijestiti što je to doista pristup svjesnog vodstva te kako nam …
-
Prijateljstvo je jedan od krucijalnih odnosa u životu svakog čovjeka i iako bi mogao biti predivan i pun razumijevanja, to nažalost nije uvijek tako… Ponekad smo za to krivi mi …
-
Svi mi u životu imamo manja i veća očekivanja, kako od drugih, tako i od samih sebe. Prirodno je težiti boljem, pa čak i nečemu savršenom, ali uvijek moramo imati …