Bazeni i kupališta su još u doba drevnih civilizacija predstavljali opuštajuće oaze u kojima se tražio mir i harmonija. No, nije samo opuštanje ono što vežemo uz bazene i plivanje. Ova aktivnost nudi jedinstvene zdravstvene benefite koji ga čine idealnim izborom za svakoga, osobito tijekom ljetnih vrućina kada nam je nužno potrebno osvježenje. U nastavku saznajte koji su sve benefiti plivanja i koji su bazeni u Zagrebu idealni za rekreativno plivanje.
Benefiti plivanja
- Poboljšava mentalno zdravlje
- Smanjuje stres
- Poboljšava raspoloženje zbog oslobađanja endorfina
- Poboljšava kvalitetu sna
- Jača srce i poboljšava cirkulaciju
- Pomaže u održavanju zdrave tjelesne težine
Ako odlučite svoje slobodno vrijeme posvetiti rekreaciji uz plivanje, u Zagrebu vam je na raspolaganju nekoliko lokacija s olimpijskim bazenima.
Bazeni u Zagrebu
Bazenski kompleks Svetice
Na adresi Ulica Svetice 1, pronaći ćete bazenski kompleks Svetice koji nudi kompleks bazena od:
- velikog olimpijskog bazena (50m dužine, 25m širine, 2,2m dubine),
- bazena za rasplivavanje (25m dužine 13,7m širine, 1,4m dubine),
- bazena za obuku neplivača i djecu (8m dužine 6m širine, dubine 0,4 do 0,8m),
- wellness
Kompletan cjenik možete pronaći ovdje.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Sportsko rekreacijski centar Šalata
Na zagrebačkoj Šalati (Schlosserove stube 2), u samom centru Zagreba dočekat će vas olimpijski bazen sa skakaonicom koji je izgrađen sada već davne 1947. godine.
Dimenzije bazena su 50m x 22m, ima osam plivačkih staza, a najveća dubina je 4,5 m. Uz njega dostupni su vam i srednji i mali bazen, a cjenik pogledajte ovdje.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Bazenski kompleks Utrina
Bazen Utrina nudi bogate sportsko rekreacijske programe poput tečajeva plivanja za sve uzraste, wellness programe, treninge sinkroniziranog plivanja, ronjenja i skokova u vodu te još mnogo toga. Smješten je u Novom Zagrebu, na adresi Kombolova ulica 4a.
Birajti možete između velikog olimpijskog bazena (50m x 25m), bazena za djecu – za obuku neplivača (10m x 25m) te bazena za skokove u vodu (10m x 23m), a u sklopu bazena osvježite se na ljetnoj terasi u kafiću.
Cijene su dostupne ovdje.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Sportski park Mladost
Na Mladosti možete birati između otvorenog i zatvorenog kompleksa bazena, tako da vas vremenske prilike i neprilike ne mogu spriječiti u uživanju u radostima plivanja. Nalazi se na adresi Jarunska ulica 5, a osim bazena građanima je dostupno veliko uređeno sunčalište s besplatnim ležaljkama i suncobranima.
Otvoreni bazeni su sljedećih dimenzija:
- olimpijski bazen (25 x 50 m), dubine vode 2,2 m i temperature oko 260 C
- “mali bazen” (8 x 25m), dubine vode 80-120 cm i temperature vode oko 300 C
Cjenik potražite ovdje.
Bazen Jelkovec
Na periferiji grada dostupan vam je još jedan bazen, a smješten je u Jelkovcu, u sklopu srednje škole.
U ponudi za svakodnevno korištenje su:
- Veliki bazen – 33 x 25 x 2 metra,
- Srednji rekreativni bazen – 12,5 x 8 x 0,8-1,35 metara,
- Mali bazen – 12,5 x 4 x 0,5 metara.
Cjenik možete istražiti ovdje.
Bazen Iver
Ukoliko želite izbjeći gradsku vrevu i uživati u manjem bazenskom kompleksu, na raspolaganju vam je još jedna lokacija za plivanje – bazen Iver u Sesvetskom Kraljevcu koji je otvoren 2016. godine. Nalazi se u ulici Mladena Halape 6, a unutar objekta nalazi se teretana i bazen dimenzija 33 x 25 m te dubine 2 m.
Cjenik je dostupan ovdje.
Istražite dalje: Gdje ići na kupanje u okolici Zagreba – Donosimo 6 lokacija
Tekst: Dalia Žmegač-Kunić
Foto: Pexels, Canva, Instagram