Hemoroidi su ponekad bolni, neugodni, a ponajviše je o njima – teško razgovarati. No, bez obzira na to što nisu tema „za uz kavu“, vrlo su česti. Naime, s njima se bori oko polovica ljudi starijih od 50 godina, a nisu ni među mlađima puno rjeđi.
Postoje unutarnji i vanjski hemoroidi. Unutarnji nastaju dublje u analnom otvoru i obično su bezbolni. No, mogu uzrokovati povremeno krvarenje. Vanjski hemoroidi nastaju izvan analnog otvora, mogu biti otečeni, uzrokovati bolove i izrazitu nelagodu.
Možda vam je, dakle, neugodno govoriti o tom, ali ne budite lijeni pokušati si pomoći prirodnim sredstvima, kod kuće. Jer nije toliko teško zaliječiti posljedice koje nose hemoroidi – bolove, svrbež, pečenje. Ako se radi o uznapredovaloj bolesti, možda će ipak operacija biti konačan ishod.
No, dotad pokušajte prirodnim putem zaliječiti ih i olakšati si.
Prirodna rješenja
Prije svega, morate biti sigurni da su u pitanu doista hemoroidi. Posebno ako spazite krv, važno je dobiti pravu dijagnozu. Ako se uvjerite da su u pitanu hemoroidi, možete si pokušati olakšati prirodnim rješenjima.
Sjedeća kupka
Topla kupka u kojoj možete sjediti 15-ak minuta, nekoliko puta u danu – naročito nakon pražnjenja crijeva. Napunite kadu (ili neki veći lavor) s malo tople (ne vruće!) vode i sjednite u nju. Nakon tog lagano se obrišite tapkanjem. U kupku možete dodati i malo hipermangana.
Ljuskice psilijuma
Ljuskice psilijuma dodatak su prehrani koji pomaže povećati unos vlakana u organizam. Vlakna su, naime, važna za urednu stolicu i lakše obavljanje nužde. A to je, pak, važno da ne bi naprezanjem dolazilo do većih problema s hemoroidima. No, ipak, pazite da ne povećate naglo unos vlakana jer bi vam to moglo uzrokovati grčeve u želucu.
Aloe vera
Ova biljka ima protuupalna svojstva, pa može pomoći kod upaljenih hemoroida. Ipak, pazite na to da bude čista aloe vera, jer je jedino tada učinkovita.
Hamamelis
Hamamelis se može nanijeti izravno na vanjske hemoroide, a pomoći će ublažiti simptome. Ova mast ima protuupalna svojstva, a djeluje i kao antiksidans, te kao sredstvo za stezanje tkiva.
Kokosovo ulje
Može smanjiti iritaciju, oteklinu, svrbež, kao i ublažiti bolove.
Led
Iako pomaže topla kupka, može s određenim bolovima pomoći i led. Posebno ako vam se hemoroidi upale, te uzrokuju jaku bol, iritaciju, pečenje. Led svakako umotajte u nešto, te nemojte staviti izravno na područje. Držite tako 15-ak minuta i možete ponoviti svakih sat vremena.
Voda!
Voda, voda, voda! Tekućina je vrlo važna, a najbolje je da to bude uglavnom voda. Izbjegavajte kavu i čaj. Voda će omekšati stolicu i spriječiti zatvor.
Što ne treba pokušavati?
Možda ste čuli i da ovo pomaže, ali uvjeravamo vas da ne biste trebali isprobavati.
Jabučni ocat
Iako može donijeti trenutačno olakšanje, često i prekomjerno nanošenje octa može stvoriti opekline na ovom području i samo povećati probleme.
Ulje čajevca
Iako se za ovo ulje smatra da ima antiseptičko i protuupalno djelovanje i može donijeti olakšanje kod nekih, njegovo djelovanje još uvijek nije dovoljno istraženo, pa se ne preporuča.
U svakom slučaju, uvijek se najprije savjetujte s liječnikom. I ne zaboravite – nije sramota razgovarati o tome, posebno ako uzmete u obzir da u društvu od 10 ljudi njih možda četvero vode istu bitku. Iako to neće priznati.
Moglo bi vas zanimati i: Može li veganstvo produžiti život? Čini se da može!
Tekst: Nataša Krstičević
Foto: Canva