Prihvatite mirniju energiju koja donosi jesen – osjetite opuštajući miris svijeće uz nježno treperavo svjetlo koje instant priziva na smirenje i prisutnost u trenutku; pripremite topli kakao u omiljenoj šalici koja vas poziva na uzemljenje; opustite se u toploj kupki s mirisnim solima; a potom se ušuškajte u posteljini od prirodnih materijala koji nježno miluju vašu kožu; i koju prethodno poprskate nježnim i prirodnim opuštajućim mirisom; te saberite misli i zahvalite se na danu zapisujući ih u dnevnik.
Tako nekako bi barem nama izgledali jesenski slowliving rituali. A možete i vi učiniti svoj dom svojim utočištem i pronaći mir, tjelesno i mentalno, uz ove rituale za svjesno usporavanje. Kažu da je dobar san najbolji lijek, a njegova obnavljajuća moć je kao dar koji dobivamo svaku noć. Uspostaviti dosljednu rutinu i ići na spavanje prije ponoći, bez buke i svjetla, uz održavanje sobe hladnom – neki su od načina da lagano skliznete u ovu rutinu reseta. Ali postoji više toga što možete učiniti. Zbog toga smo sastavili popis domaćih brendova koji će vas ritualno provesti kroz sve ovo, poput nekog sedativa, i dopustiti da umor prirodno zaplovi u vaše vode, a vi se odmorite i resetirate.
Zen candles svijeća
Zen candles svijeće su unikatne, ručno rađene, od sojinog voska i divnih Pumpkin Spice mirisa. Osim što je sojin vosak ekološki, dulje i čišće gori te bolje ispušta mirise, ostaje vam posudica od gipsa u obliku bundeve kada se svijeća potroši, idealno za spremanje nakita ili nekih sitnica. Ima li boljeg načina uživati u tjednu nego stvaranjem cozy atmosfere koja poziva na opuštanje i smirenje?
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Whisper of Nature sol za kupanje
Kupka s Whisper of Nature herbalnim solima opustit će vaš živčani sustav, ukloniti napetost iz mišića, podići duh i raspoloženje. Idealno kada u jesen zahladi i vani bude tmurno. Biljke u ovim prirodnim herbalnim solima dodatno će ispuniti prostor vibracijama mira, ljubavi, zaštite, obilja. Jedna topla mirisna kupka, u kadi ili kao kupka za noge, zasigurno će pružiti toplu utjehu i vratiti vas sebi.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
MKA.keramika
MKA.keramika je brend iza kojeg stoji Milenka, rodom iz Argentine ali živi u Zagrebu. Njene divne šalice pozivaju da zatvorite oči, pomirišite topli napitak koje je ispunio tu šalicu i osjetite njihovu teksturu dok ih držite u rukama. Osim ovih trenutaka, osjetite uzemljujući kontrast svega što vaša osjetila mogu osjetiti: topline, mekoće, pješčanog, laganog, ručno rađenog s puno ljubavi.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Moel posteljina
Moel posteljina izrađena je od najfinije pamučne tkanine pa ćete se spavajući u njoj osjećati kao u hotelu s 5 zvjezdica. Tekstil krasi OEKO-TEX standard, a testiran je i na pranje do 95°C pri čemu zadovoljava sve zdravstvene zahtjeve za antialergijske i prirodne materijale. Ono što je ustvari bitno je da će vam Moel posteljina pružiti osjećaj odmora jer je mekana i nježna prema vašoj koži, a ovaj uzorak masline donosi dodatno umirujuće djelovanje.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Bioeterica sprej za jastuk
Opuštajuću oazu u spavaćoj sobi kreirajte s pomoću Bioeterica spreja „Miran san“ za posteljinu i prostor. Ovaj sprej čini umirujuća kombinacija organskih eteričnih ulja slatke naranče, bergamota, eukaliptusa globulusa, lavande prave, kamilice rimske i ylang ylanga. Provjerena kombinacija mirisa pomaže smanjiti uznemirenost i poboljšava kvalitetu spavanja. Sve počinje od dobrog sna!
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Materia Life Daily Agenda & Wellbeing dnevnik
Materia Daily Agenda je well-being dnevnik u kojem možete zapisivati misli ili zahvalnost u smiraj dana, ali možete isto tako zapisivati i dnevne obaveze za idući dan. Forma dnevnika je fleksibilna te nema strogih i unaprijed određenih dana ili godina, jer kao što svi znamo – ponekad se dogodi život. I zato ovaj dnevnik svakako potiče rituale, a ne rutinu ili obavezu zapisivanja. Opušteno, baš kako i treba biti u ove jesenske dane.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Tekst: Petra Šafranko
Foto: Instagram