Jeste li čuli za izraz dendroterapija? Evo kako može uljepšati vaše proljeće i utjecati na zdravlje 

by Petra Šafranko

Zamislite sve najdraže darove koje ste dobili tijekom života i zamislite da ste ih nesvjesni sve strpali u jednu vreću i bacili u nepovrat…

Darove, poput razuma i intuicije, darove suosjećanja i brige, upornosti i osobne odgovornosti, darove posvećenosti prirodi i njezinim dobrima, darove i mogućnost usklađenosti s godišnjim dobima… sve smo ih strpali u jednu vreću, ušuškali se u tople domove zajedno s televizorima, tabletima i mobitelima.

Isključeni, gorimo u željama za obiljem uspjeha i novca, žudimo za nevjerojatnim životima dok buljimo u ekrane, a naša djeca umjesto da se valjaju u blatu nose markirane komade odjeće. Apsolutno nepovezani s prirodom i ne razmišljamo o tome koliko blagodati možemo crpiti iz iste. Istina, ovo je realno stanje na globalnoj razini. Ali s više znanja i više iskustava u prirodi dolazimo i do konkretnijih i smislenijih odluka.

Stoga neka ovo proljeće bude prilika da se mijenjamo iz temelja, da se probudimo iz zimskog sna i koristimo prirodu više nego ikada prije. Koristimo darove iz prirode, njezina iscjeliteljska svojstva i povjerujmo napokon da je spremna dati nam odgovore na sva naša stanja.

Donosimo vam detalje o drevnoj iscjeliteljskoj metodi u kojoj se stablo koristi kao lijek, pa neka vam ovaj članak bude poticaj za skori odlazak u šumu po jedno novo iskustvo – grljenja stabala.

Zvuči smiješno, znam.

Kada sam po prvi put zagrlila stablo u šumi, sasvim iskreno pazila sam da se oko mene ne nalaze drugi ljudi jer mi je zvučalo suludo već i pri samoj pomisli. No istraživanjem sam shvatila da priča itekako ima smisla i da su znanstveni dokazi na strani prirode.

Stoga krenimo redom, što o svemu misli znanost?

Znanstvena istraživanja nude konkretne dokaze o tome kako boravak u prirodi i uz drveće oslobađa od stresa.

Znanstvenici su dokazali da blizak kontakt s drvećem kroz dendroterapiju uspješan u smanjivanju tjeskobe. Pronašla sam jedno dansko istraživanje u kojem se pratilo čak 10 tisuća žena koje su živjele u blizini prirode te su utvrdili da život u prirodi i boravak uz drveće smanjuje količinu bolesti za 20%.

Znanost naknadno dokazuje da drveće emitira suptilnu energiju koja ima antiupalno i antibakterijsko djelovanje na ljude.

Vjeruje se da zapravo određene vrste drveća imaju posebnu energiju koju ljudi mogu upiti dok borave uz njega ili ga dodiruju zagrljajem.

Važno je napomenuti da postoji drveće koje odašilje pozitivnu energiju i ono koje odašilje negativnu energiju. Drveće koje šalje negativnu energiju i koje bi trebalo izbjegavati u dendroterapiji su smreka, jela, joha, jasika, trešnja i vrba.

Ono koje donosi dobru energiju i za koje se vjeruje da može izliječiti bolesti: hrast, breza, bor, cedar, bagrem, klen, jarebika, jabuka i šljiva.

Kada je najbolje vrijeme za dendroterapiju i kako je provoditi?

Energija drveća najviše se emitira u jutarnjim i ranim popodnevnim satima.

Dendroterapija ne bi trebala trajati duže od nekoliko minuta, a u to vrijeme bi bilo poželjno biti u potpunoj tišini i opuštenosti.

Proces funkcionira jednostavno, kao kad grlimo najboljeg prijatelja.

Prvi put je doista smiješno, drugi put isto ali treći – ako se prepustiš uistinu možeš doživjeti povezanost.

Moglo bi vas zanimati i: Ovo su mjesta na kojima sam ulovila najljepše zalaske sunca diljem svijeta. Inspirirajte se na vaše iduće putovanje

Tekst: Inga Marić

Foto: Canva

Možda će vam se svidjeti

Želite pratiti novosti vezane za slowliving concept?

Povremeno ćemo vam slati notifikacije sa savjetima kako živjeti bolje, zdravije i sretnije!