Solo date nije znak usamljenosti, već svjesni čin ljubavi prema sebi. To je prilika da uživate u vlastitom društvu, opustite se i naučite nešto novo o sebi. Sljedeći put kada budete razmišljali o izlasku, ne čekajte društvo – organizirajte izlazak sa sobom i otkrijte koliko to može biti posebno iskustvo!
Ništa ne pruža osjećaj slobode kao odluka da izađete iz zone komfora i organizirate za sebe dan koji će biti baš po vašoj mjeri. Ako se još dvoumite za odabir “solo datea”, donosimo vam razloge zašto je ono dobro, dapače, ponekad i poželjno. A istražili smo i na koje sve načine možete provesti vrijeme sa sobom. Nadamo se da ćemo vas inspirirati. Zašto bismo trebali izlaziti sami?
Zašto bismo trebali izlaziti sami?
- Upoznavanje samih sebe – Kada smo sami, bez vanjskih utjecaja i očekivanja drugih, imamo priliku istražiti vlastite misli, želje i interese. Imamo priliku odmoriti se od možda nebitnih razgovora i roja misli te bezbrojnih informacija koje ionako svakodnevno razmjenjujemo kroz vijesti, razgovore, druženja i slično.
- Samopouzdanje i neovisnost – Solo izlazak pomaže nam osjećati se ugodnije u vlastitom društvu i shvatiti da ne trebamo uvijek nekoga da bismo se dobro proveli.
- Sloboda izbora – Možemo raditi točno ono što želimo, bez kompromisa. Želite provesti tri sata u knjižari ili ići na večeru u restoran koji vas intrigira? Nema problema!
- Smanjenje straha od samoće – Mnogi ljudi osjećaju nelagodu kada pomisle na solo boravak na nekom društvenom događaju, ali to je samo virtualna barijera u umu. Zamislite sada ovo: možete birati hoćete li upoznati nove ljude oko sebe, možda i obogatiti svoj krug poznanika, dobro se provesti bez ikakvih očekivanja; ili pak provesti vrijeme sami sa sobom uranjajući u svaki trenutak.
- Prilika za osobni rast – Izlazak sa sobom može biti savršen način za razmišljanje, postavljanje novih ciljeva ili jednostavno uživanje u trenutku.
Naravno, druženje s prijateljima i obitelji je dragocjeno, ali solo izlasci nude nešto drugačije. Otkrivanjem koliko solo vrijeme može biti oslobađajuće, pronalazimo ponovno sami sebe.
Kako organizirati savršen solo date?
Ako nikada niste planirali izlazak samo za sebe, evo nekoliko prijedloga kako ga učiniti posebnim:
Kava i knjiga u omiljenom kafiću
Ovo je klasičan, ali izvrstan način za provođenje vremena sa sobom. Ponesite omiljenu knjigu ili časopis i uživajte u mirnom trenutku uz šalicu kave.
Ručak ili večera u restoranu
Umjesto da čekate društvo za izlazak na večeru, počastite se sami. Odaberite mjesto, odjeću u kojoj se osjećate najugodnije i krenite u avanturu. Fokusirajte se na okuse, uživajte u atmosferi prostora i dobro se zabavite. Čuli ste za novi restoran? Solo date je prilika da isprobate novi restoran, naručite jelo koje volite i uživajte u svakom zalogaju bez žurbe.
Planinarenje ili šetnja prirodom
Provedite dan u prirodi – bilo da se radi o kratkoj šetnji parkom ili odlasku na planinarenje. Boravak na svježem zraku može vam pomoći da se osjećate osvježeno i ispunjeno. Na putovanjima u društvu, često radimo kompromise u dogovaranju aktivnosti i želeći ugoditi drugima. Sada ugađamo samima sebe; i da, slobodno možemo isprobati sve aktivnosti u okolici.
Posjet muzeju, galeriji ili kazalištu
Ako volite umjetnost i kulturu, solo posjet muzeju ili galeriji može biti predivno iskustvo. Možete se kretati vlastitim tempom i posvetiti pažnju detaljima koji vas zanimaju.
Filmska večer – u kinu ili kod kuće
Odaberite film koji želite pogledati – bilo u kinu ili u udobnosti svog doma uz omiljene grickalice. Napravite kokice, omiljenu šalicu toplog napitka i podvucite se pod omiljenu dekicu. Solo gledanje filma omogućuje vam da se potpuno uživite u priču bez ometanja.
Dan za self-care
Organizirajte spa dan kod kuće ili u wellness centru – masaža, topla kupka, njega lica… sve što vas opušta i puni pozitivnom energijom. Upalite mirisnu svijeću, pustite laganu muziku, zaplešite; stavite masku na lice, napravite beauty ritual s kremama, uredite nokte… sve što vas veseli, opušta i čini da se osjećate dobro.
Kreativni solo date
Ako volite umjetnost, glazbu ili pisanje, odvojite vrijeme za kreativne aktivnosti. Možete crtati, pisati dnevnik, buller journal, isprobati hobi poput keramike.
Moglo bi vas zanimati i:Privlačnost na prvi miris: Mirela Ilenić otkriva tajnu feromona u kozmetici.
Tekst: Petra Šafranko
Foto: Pexels