Svakodnevno se naša koža bori s vanjskim utjecajima, raznim preparatima koje koristimo, ali i s makeup-om koji koristimo, a on nam začepljuje pore. Ako imate problematičan tip kože, kožu sklonu aknama i prištićima, pravilno održavanje njege lica može biti pravi izazov.
Pore su maleni otvori na koži i one se nalaze posvuda na našem tijelu, a medicinski izraz za pore je folikul dlake. Znači, folikul ili pora kanal je u našoj koži koji je pričvršćen za žlijezde lojnice. Lojne žlijezde proizvode sebum, a kao i mnogi drugi detalji našeg lica i one su velikom većinom rezultat genetike. Masniji tipovi kože skloniji su začepljenju u porama što uglavnom rezultira najezdom bakterija i to se na našem licu očitava kao bijele točkice i miteseri.
Svakoj od nas cilj je naravno riješiti se bubuljica i raznih izraslina po licu, a to ćemo uspjeti jedino ako pravilno očistimo pore i damo kisiku da slobodno prolazi njima, tako da bakterije nemaju priliku stvarati nam probleme. U nastavku donosimo nekoliko ideja kako biste mogli učinkovito tretirati lice i očistiti ga od pora.
Piling s mliječnom kiselinom
Kada govorimo o pilingu postoje dvije mogućnosti: Klasični piling ili kemijski piling. O kemijskom pilingu pisali smo nedavno i više o tome možete pročitati ovdje. Kada pričamo o mliječnom pilingu, zapravo govorimo o mliječnoj kiselini koja je ujedno i AHA kiselina. Mliječna kiselina je alfa-hidroksi kiselina (AHA) i ona je nježnija od drugih sredstava za piling. No, važno je napomenuti da se prije korištenja AHA kiselina i pilinga, svakako konzultirate sa svojim dermatologom da biste bili sigurni da proizvod odgovara vašoj koži. Ako si želite napraviti prirodnu masku kod kuće, isprobajte masku od grčkog jogurta. Pomiješajte pola čašiće jogurta sa par kapi vode, nanesite na područje lica i vrata. Ostavite na licu 15 minuta, a ostatak maske isperite.
Mehanički piling
Mehanički piling je jedan od najlakših i najosnovnijih načina za odčepljivanje pora. Sigurno ste čuli ili isprobali mikrodermoabraziju – ako je odgovor pozitivan, znači i da razumijete osnove mehaničkog pilinga. Jer baš ta, mikrodermoabrazija spada u jedan od njih. No ipak, ono na što se treba pripaziti je pH vrijednost kože, jer ako ju narušimo možemo pogoršati već postojeće probleme. Ovaj piling dovoljno je napraviti do dva puta mjesečno, a žene s osjetljivom kožom trebale bi ga preskočiti.
Retinoid – moćni sastojak u borbi protiv starenja
Žene preferiraju ovaj sastojak uglavnom zbog njegove sposobnosti u borbi protiv starenja. Retinoidi su moćni sastojci u stimuliranju proizvodnje kolagena. Zatežu kožu lica i smanjuju i sužavaju pore lica, ali pripazite s korištenjem ovog moćnog sastojka. Ako se koriste prečesto, retinoidi smanjuju aktivnost žlijezda, a koža u tom slučaju postaje presuha. Nakon redovite upotrebe retinoida vidjet ćete da miteseri izlaze samo blagim pritiskom. Također, morate znati da oni čine vašu kožu osjetljivijom. I u ovom slučaju preporučujemo vam da popričate sa svojim dermatologom prije početka korištenja retinoida kako biste provjerili odgovara li tipu vaše kože.
Moglo bi vas zanimati: Je li kružni trening ispravan odabir?
Tekst: Slowage365.hr
Photo: Pinterest, Canva