Stigla nam je i sezona sandala, a to znači da više pažnje trebamo posvetiti svojim stopalima. Bez obzira jesu li vam stopala suha, ispucala ili ne mirišu onako kako bi trebala, vrijeme je da posegnete za prirodnim i djelotvornim trikom – kupkom od octa. U nastavku vam donosimo sve što biste trebali znati o ovoj kupki, ali i druge načine njege stopala kod kuće. Kupka za stopala odlično je rješenje koje će vam pomoći vaša stopala pripremiti za ljetne dane i godišnji odmor.
Djelotvorna je protiv atletskog stopala
Kao što se navodi na blogu PureWow ova kupka izrazito je pogodna za sve one koje muči atletsko stopalo -nezgodna gljivična infekcija koja je učestala ljeti. Atletsko stopalo je gljivična infekcija stopala koja se često razvija na tabanima i između prstiju. Ona nastaje kada hodate bosi na javnim mjestima ili na mjestima gdje se okuplja mnogo ljudi, na primjer u teretani. Simptomi su svrbež, suhoća i žuljevi. Ocat ima antigljivična svojstva, pa kupka od octa može djelovati izrazito pogodno protiv gljivičnih stopala, uključujući i atletsko stopalo.
Uklanja neugodne mirise
Neugodan miris stopala rezultat je znojenja i znoja koji se nakuplja oko stopala. Ponekad je on intenzivan, a to se najčešće dešava kada je u pitanju neka infekcija ili ako se radi o gljivicama. Ocat svojim antimikrobnim svojstvima ovdje uskače i spašava situaciju, jer već s jednom duljom kupkom ćete primjetiti razliku.
Njeguje suha i ispucana stopala
Suha i ispucala koža stopala nije veliki problem dok ne dođe vrijeme za skidanje u sandale. Ponekad suha stopala mogu biti i bolna i pružati osjećaj zatezanja i nelagode. I ovdje je rješenje u kupki od octa, koji zahvaljujući svojoj kiselini radi čuda za ispucale pete i suha stopala.
Kupka za stopala od octa – kako ju napraviti?
Napunite posudu u kojoj ćete raditi kupku jednom šalicom octa – nije bitno koji ocat koristite, rezultat će biti isti, neovisno o vrsti octa. Dodajte dvije šalice tople vode. To promiješajte i ponovite postupak, dakle, dodajte šalicu octa i dvije šalice tople vode. Nastavite tako puniti posudu dok ne napunite posudu s dovoljno tekućine. Namačite stopala maksimalno 25 minuta, a proces ponavljajte barem 5 dana.
Dodatni načini za njegu stopala
Pomiješajte ocat i vodicu za ispiranje usta
U klasičnu kupku od octa dodajte vodicu za ispiranje usta (nije bitno koje marke). Kada pripremate kupku pripazite da nampravite prilično jednak omjer octa, vode i vodice za ispiranje. Stopala namačite 15 minuta. Istrljajte pete kamenom za pete, isperite noge i uživajte u glatkim stopalima. Možda vam djeluje čudno, ali vodica za ispiranje i ocat sadrže jednaka piling svojstva koja uklanjaju mrtvu kožu sa vaših stopala.
Hidratizirajte svoja stopala korom banane
Unutrašnji dio kore banane bogat je aminokiselinama i vitaminima B, C i e koji omekšavaju kožu i hrane je. Sačuvajte koru banane i protrljajte ju preko cijelih stopala ili gdje god vam je suha koža. Isperite ostatak banane i taj proces ponovite za nekoliko dana.
Moglo bi vas zanimati: Znate li kako pravilno njegovati kožu nakon depilacije?
Tekst: Vjera Pađen
Foto: Pinterest, PureWow blog