Naša Inga podijelila je svoje iskustvo s poroda koje će vjerujemo biti inspiracija za mnoge od vas. Uživajte!
Prošle godine u ovo vrijeme moje je snažno tijelo, tijelo kojem sam toliko zahvalna, prolazilo kroz proces trudnoće.
Misli su bile tihe, mekane i mirne.
Nimalo razdražljiva plovila sam kroz siječanj i veljaču spremajući se za veliki dan, dolazak moga drugoga sina.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Zahvaljujući prekrasnim uspomenama na porod povjerovala sam da bi vam moja priča mogla služiti u svrhu ljepše pripreme za porod ali i promjene uvjerenja. Ovaj tekst napisala sam u travnju prošle godine i ovo je prvi put da ga objavljujem.
Moj sin uskoro puni jednu godinu i s radošću se prisjećam naših trenutaka dok smo bili jedan paket.
Kažu da se žena ponovno rodi kada postane majka. Ja bih rekla da se žena rodi svaki put kada uzme konce u svoje ruke.
Rodi se onda kada shvati da ima pravo birati.
Rodi se kada svjesno korača svojim stazama.
Zadovoljna.
Nakon traume s prvog poroda koji je trajao koju minutu više od 19h, gdje sam bila uvjerena da je porod susret sa smrću – nisam bila u stanju niti pomisliti na to iskustvo bez da zaplačem. Sama nad sobom i onim što sam proživjela, a nisam puno pričala o tome.
U životu nastojim slušati glas unutar sebe, ono nešto neobjašnjivo, neki to zovu intuicijom ali ja bih rekla da je to moja unutarnja navigacija, jedina kojoj potpuno vjerujem.
Vođena time shvatila sam da u životu prvo moram preraditi traume, ako postoje, zatim iscijeljena krenuti misliti o rastu, odnosno ovoga puta širenju obitelji.
Postavila sam si nekoliko pitanja kroz koja sam kroz formu donijela i nekoliko napomena koje vam donosim u cijelosti.
1. Što ako prestanemo vjerovati da porod sa sobom mora nositi i/ili biti sam po sebi – trauma? Kako si pomoći?
Prikupi informacije, knjige, kratka i duga štiva koje će ti pomoći razbiti mit.
- Poseban naglasak stavljam na knjigu Vodič kroz prirodni porod Ina May Gaskin, Trudnoća i dijete Shaoni Bhattacharya i drugi
2. Blokiraj, odnosno distanciraj se, zaista, od svega što bi potencijalno moglo narušavati mir tijekom trudnoće. Nisam se zanimala niti za što ukoliko se ne tiče mojih strogih prioriteta i vrijednosti u životu. Postigla sam mir.
3. Za porod sam se počela pripremati na samom početku trudnoće. Njegovala sam se od stopala do tjemena. Niti jedan dio moga tijela nije bio prepušten slučaju. Pazila sam na i hranu koju konzumiram.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
4. U drugom dijelu trudnoće sam toliko mnogo čitala, birajući literaturu koja će podići duh i sigurnost u sebe samu (literatura koja nije povezana sa trudnoćom) sve do svemirskih širina i dužina.
- Karma, Sadhguru
- Recept za istinsku sreću, Deepak Chopra
- Spontano ispunjenje želja, Deepak Chopra
5. Vizualizirala sam porod, zapisala si na više mjesta na koji se način želim poroditi. Koristila sam afirmacijske kartice. Opuštala se uz glazbu. Meditirala SVAKI DAN, bez iznimke. Radila jogu, ujutro ili navečer. Koristila eterična ulja za opuštanje, u tijeku trudnoće, za vrijeme poroda.
Napokon sam razumjela što je to porod, njegovu fiziologiju proučila kao najvažniji životni ispit, ali pored toga, prioritet mi je bio uspostaviti čvrstu vezu između uma i tijela. I u toj nakani sam uspjela.
19.02.2023. oko 20:00 počela sam osjećati laganu bol, toliko laganu da nisam shvatila da porod kreće. Nakon sat vremena uključila sam aplikaciju za mjerenje trudova, od 55 trudova koje sam proživjela potpuno svjesno niti jedan nije bio neizdržljiv. Upamtila sam svaki trenutak te večeri provedene u istinskom miru našega doma. Istraživala sam položaje, te mi je najbolje odgovaralo trudove izdržavati na prstima, obješena rukama o vrat moga muža koji je disao skupa sa mnom, masirao me i pratio bolje nego bi ijedna doula ikada. Jer me poznaje.
(Ležeći mi je bilo nesnošljivo bolno!)
Među trudovima sam plesala, mazala se eteričnim uljima odnosno ranije i pomno pripremljenim kombinacijama istih. Kad je postalo teže, pred sam kraj sam išla pod tuš.
Iako mi je aplikacija javila čak četiri puta da je vrijeme da krenem u bolnicu, ja sam znala da moje tijelo zna bolje od stroja i da ću prepoznati signale kada dođe trenutak. Tako je i bilo.
U bolnicu sam stigla potpuno otvorena i porodila se u rekordnih desetak minuta. Jedna babica, moj muž, ja i naposljetku moja beba.
Vođena isključivo intuicijom uspjela sam u minutu točno razabrati vrijeme.
Je li boljelo?
Jeste. Ali!
Sve je bilo izdržljivo i ni blizu moga konačnoga praga boli.
Moj porod nije slučajnost, moj porod nije nasumičan odabir, on je priprema kroz svih devet mjeseci pa čak i više. Mnoge žene diljem svijeta su imale slično iskustvo, ali tihe su, o ovome se malo govori te smo s razlogom uplašene. Mnogima je porod išao kao od šale bez ikakvih priprema.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Pravila ne postoje, što vrijedi za mene – ne mora vrijediti za tebe.
Ali jedno sam sigurna, svaka od vas koja ovo danas čita, može učiti kako razumjeti svoje tijelo bolje i u skladu s tim spoznajama pristupiti trudnoći i porodu.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Sretno!
Tekst: Inga Marić
Foto: Inga Marić, Instagram