Proljeće donosi novi početak, buđenje prirode i želju za promjenama koje nas vode prema ispunjenijem životu. U tom procesu često težimo većoj ljubavi prema sebi, boljem razumijevanju vlastitih potreba i hrabrosti da živimo autentično. Upravo s tim ciljem, psihologinja i psihoterapeutkinja Eva Jurković, koja kroz svoj rad spaja suvremenu psihologiju, drevne filozofije i povezanost s prirodom, osmislila je program Nektar života – holistički tečaj koji ženama pomaže da pronađu unutarnji sklad, prihvate sebe i izgrade kvalitetnije odnose.
Eva Jurković je psihologinja i psihoterapeutkinja specijalizirana za kognitivno-bihevioralne terapije (ACT i CFT) s osmogodišnjim iskustvom u individualnom radu. Fokusira se na ljubav prema sebi, suosjećanje i ravnotežu u životnim i partnerskim izazovima. U svom pristupu spaja psihologiju, drevne filozofije i povezanost s prirodom kako bi klijentima pomogla pronaći unutarnji sklad.
Na putu istraživanja te nadahnuta svojim osobnim iskustvima, manjkom ljubavi prema sebi i osjećaju nedovoljnosti koji je imala u partnerskim odnosima, Jurković je pokrenula program Nektar života – holistički tečaj za žene koji nas uči kako se povezati sa svojom cikličkom prirodom te prihvatiti svoje emocije, svoje tijelo i sebe upravo takve kakve jesmo. U svijetu koji nam nameće idealnu, najčešće nedostižnu sliku tijela, navodi nas da se vječito uspoređujemo s drugima na putu do uspjeha, i poručuje nam da smo sebične ako se zauzmemo za sebe, Nektar života nas poziva da utišamo unutarnjeg kritičara i pronađemo zadovoljstvo u potpunom prihvaćanju sebe, koliko god putovanje do tog cilja bilo izazovno.
Što se podučava na programu Nektar života
Koristeći vlastito iskustvo, psihološke alate, ali i znanja i tehnike drevnih filozofija, Jurković interaktivne radionice Nektara bazira na pronalaženju onoga što čini temelj ispunjenog i zadovoljnog života – na prisutnosti, povezivanju sa srcem, kultiviranju seksualne energije, osvještavanje vlastitih vrijednosti, razvoju suosjećanja i nježnosti prema sebi te građenju smislenih partnerskih odnosa i razvoju magnetičnosti.
Nektar života nas uči kako na pravi način preusmjeriti fokus s drugih na sebe, kako bismo krenule putem samoprihvaćanja i ljubavi prema sebi. Ovaj proces dovodi do dubljeg uživanja u vlastitoj biti i životu, oslobađajući novu energiju. Novootkrivena ljubav prema sebi i spoznaja da smo cjelovite same sa sobom, prirodno dovode do transformacije naših odnosa s drugima. Na svom putovanju satkanom od novih uvida, polaznice se susreću s drugim ženama, dajući im svoju i primajući njihovu podršku, te spoznajući da na svom putu nisu same.
“Grupna podrška koju dobivamo od drugih žena koje su na istom putu pomaže nam da shvatimo i osjetimo da je u redu da se izrazimo, u svojoj punoj prirodi, sa svim svojim vrlinama i manama – da smo autentične i kao takve prihvaćene, što nam pomaže da i same sebe prihvatimo. Upravo suradnja, temeljna ženska energija, služi nam kao glavni medij povratka sebi”, objašnjava Jurković, dodajući kako je u dosadašnjem vođenju programa došla do spoznaje kako ljubav prema sebi rezultira očiglednom preobrazbom: “Naše biće čezne za samoprihvaćanjem, za našom pažnjom. Kad mu počnemo pristupati s ljubavlju i suosjećanjem, umjesto s ljutnjom i neprihvaćanjem, kako smo to naučile, kao da procvjetamo; sva ta ljepota koja je u nama, samo izađe na površinu.”
Prijava na online tečaj za žene
Upisi na program Nektar života otvoreni su do kraja ožujka, a radionice počinju 2. travnja. Radionice će se održavati online na dvotjednoj bazi 6 mjeseci tijekom proljeća i ljeta 2025. Sve informacije o programu možete pronaći na službenoj stranici Nektar života.
Moglo bi vas zanimati i: Znate li da žene trebaju (malo) više sna nego muškarci.
Tekst: PR
Foto: PR