Alergijski rinitis je bolest koja mnogima ne dopušta uživanje u toplom domu na kojem smo najčešće zahvalni tijekom hladnih, zimskih dana. Naime, osobe koje se bore s alergijskim rinitisom topli dom povezuju sa suhim zrakom, grinjama i prašinom koji im jednostavno ne dopuštaju da normalno funkcioniraju.
Alergijski rinitis je zapravo upala sluznice nosa čiji uzrok su alergeni. Postoje tri vrste alergijskog rinitisa: sezonski, nesezonski i povremeni rinitis.
Kako razlikovati atopijski rinitis i klasičnu prehladu?
Kašalj
Po kašlju je najjednostavnije otkriti radi li se o alergijskom rinitisu ili o klasičnoj prehladi. Naime, kod alergija je kašalj suh te ne dolazi do iskašljavanja sekreta.
Kihanje
Kod alergijskog rinitisa kihanje je jako često i u naletima te doslovno onemogućuje obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
Kod prehlade se kihanje javlja tek povremeno.
Povišena temperatura
Prehlada sa sobom najčešće nosi povišenu temperaturu dok ona kod alergijskog rinitisa ipak izostaje.
Vremenski period trajanja
Svi znamo kako su prehlade izuzetno naporne, ali dobro je to što uvijek prođu za 3 do 10 dana dok simptomi alergijskog rinitisa mogu trajati i po nekoliko mjeseci.
Kako olakšati simptome?
Svi oni koji se muče s alergijama, spremni su na sve kako bi si barem malo olakšali život.
U nastavku smo izdvojili korake koje mogu olakšati simptome:
- Posteljinu mijenjajte svaki tjedan
- Iz svog doma izbacite vunene tepihe, zavjese
- Redovito usisavajte madrace jer se na njima nalaze stanice kože kojima se hrane grinje
- Svako jutro se tuširajte
- Koristite parne čistače
- Koristite ovlaživače i difuzore kako bi podigli kvalitetu zraka
Moglo bi vas zanimati: Božićni pokloni za nju i njega
Tekst: Anđela Sabranović
Foto: Unplash