U posljednje vrijeme imam osjećaj da gotovo svaka osoba s kojom razgovaram ističe kako osjeća veliku preplavljenost stresom zbog nadolazećih blagdana i kraja godine. Nedavno sam pročitala kako stres nastupa kada nismo u sadašnjem trenutku pa svaki put kada to čujem zapitam se što to konkretno izaziva stres?
Jesu li to nametnuta očekivanja o savršenom Božiću koji podrazumijeva kreativne poklone, dekoracije, najukusnija jela uz idiličnu obitelj?
No, što je onda s onima koji nemaju tu idiličnu obitelj? Što je s onima koji žive sami? Što je s onima koji nemaju dovoljno novca da bi pratili savršene blagdane kakve gledamo na društvenim mrežama?
Činjenica je kako u našoj državi iz godine u godinu raste broj starijeg stanovništva što znači da je sve više onih koji blagdane dočekuju sami. Isto tako, mnogi žive u disfunkcionalnim obiteljima i osjećaju se usamljeno iako su okruženi drugima… Iako nemaju savršene uvjete i oni zaslužuju osjetiti radost Božića, zar ne?
Kada ne bismo bili toliko usmjereni na svoje savršene blagdane možda bismo primijetili svoje usamljene susjede ili članove obitelji…
Iako živimo u društvu u kojem jako puno svakodnevno komuniciramo putem mobitela, naši razgovori kao da nikad nisu bili isprazniji, a povezanost slabija. Možda je ovaj Božić idealna prilika da se prisjetimo što je to empatija i kako možemo ljudima oko sebe ove blagdane učiniti možda ne savršenim, ali barem malo ljepšim. Ako vas je ovaj uvod potaknuo na razmišljanje u nastavku sam osmislila nekoliko aktivnosti uz koje ćete doista pokazati nježnost prema onima kojima je ovih dana najpotrebnija.
Pripremite kolačiće za svoje starije susjede
Prijateljica koja živi u Italiji mi je pričala kako se oduševila kada je na božićno jutro ispred svojih kućnih vrata pronašla Panettone s lijepom porukom. Poslije je shvatila kako su svi stanari zgrade dobili isto. To je jednostavno običaj u njihovoj zgradi. To me inspiriralo da ove godine napravim kolačiće i za svoje susjede. To je jedna tako mala gesta koja će nekome uljepšati Božić, a iskreno već i sama pomisao na to, meni je izmamila osmijeh na lice. To bi i trebala biti čar blagdana, zar ne?
Napravite ručno rađene čestitke za drage vam ljude
Kada ste posljednji put dobili u sandučić čestitku. Iskreno, ja se ne mogu ni sjetiti. Ove godine napravite svoje čestitke te u njima navedite ljudima što volite kod njih i zašto ste zahvalni na njima. Uvjerena sam kako ćete napuniti lijepom energijom i sebe i njih.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Pripremite paket ljubavi za one kojima trebaju osnovne namirnice
Dok se mi poslije Božića mislimo što ćemo sa preostalom hranom, netko doslovno nema ništa što bi za taj dan stavio na stol. Srećom, danas ima jako puno udruga koji pripremaju pakete za one kojima je potrebno. Priključite se nekoj akciji i uljepšajte nekome Božić.
Posjetite starački dom
Nitko od nas ne zna gdje i kako će dočekati svoje zrele godine. Jako puno mladih danas odlazi živjeti u inozemstvo i nitko nam ne može garantirati da i mi nećemo svoje Božiće nekad provoditi sami u staračkim domovima. Zamislite kako bi bilo lijepo da na dan Božića donesete simbolične poklončiće s čestitkama te da razmijenite nekoliko rečenica s ljudima koji su tu smješteni (naravno ako je to u skladu s pravilima doma). Nekad su mladi upijali svaku riječ od starijih jer su znali kako oni imaju mudrost. Posjetite ih i tko zna, možda ćete i vi pokupiti neku mudru misao koja će vas oplemeniti.
Tekst: Anđela Sabranović
Foto: Pexels, Canva, Instagram