Abhyanga je drevna ayurvedska masaža koja holističkim pristupom tijelu fokus stavlja na korištenje toplog sezamovog ulja te na stimuliranje energetskih centara u tijelu čime se balansira protok energije u tijelu …
Abhyanga
-
-
Nisu samo beauty rituali poželjni za brigu o sebi; Ajurveda donosi holističan sveobuhvatan pristup njezi tijela, duha i uma. Ajurvedski self-care rituali uključuju jutarnje čišćenje jezika (uklanjanje ame – toksina …