Jeste li se ikad zapitali zašto uvijek djetinjstvo vežemo za bezbrižnost? Naravno da u svom odraslom životu imamo jako puno obveza, ali isto tako nitko ne može tvrditi da apsolutno …
Jeste li znali kako svatko od nas prosječno posegne za svojim mobitelom oko 80 puta u danu?! To je podatak koji bi nas sve zajedno trebao i te kako zabrinuti, …
Sama riječ šetnja nekako nas potiče na razmišljanje o nečem lijepom i opuštajućem. Malo što djeluje tako umirujuće na nas poput šetnje u prirodi.S druge strane, riječ tjelovježba nas asocira …
Ljeto još ni približno nije gotovo, što znači da još uvijek itekako možemo uživati u svim ljetnim radostima i opuštenim praksama uz more. Iako zvuči kao klišej, boravak na plaži …
Ljeto je u punom zamahu, a sunce, plaža, more i različite aktivnosti na otvorenom su nam svakodnevno u mislima i jedva ih čekamo… No, ljeto donosi i pokoju nelagodu poput …
SUP daske postale su prije nekoliko godina pravi hit. Gumeni čamci, kajaci, sve je palo u drugi plan. SUP je najveća faca plaža. I to baš zato što su aktivnosti …
Zdravlje je tema koja nas uvijek zanima i uvijek ćemo rado pročitati nešto što bi nas se moglo ticati. Zdravlje je nešto što nas čini osjetljivima i često ćemo napraviti …
Polako, ali sigurno dani nam postaju duži, sve je više sunca te smo mislima već u toplim proljetnim danima kojih smo se neizmjerno poželjeli. Tijekom pandemije svi smo postali svjesni …
Kad pomislite na 30 minuta aktivnosti na dan, što bi vam jako dobro došlo za zdravlje, vjerojatno vas već unaprijed oblije hladan znoj. Ako niste od onih koji istinski uživaju …
Novogodišnje odluke često uključuju fitness program za koji želite da vam postane navika. Neki se tih odluka drže, neki ih niti ne donose jer znaju da ih se neće pridržavati. …