Možda ćete na prvi pogled pomisliti kako depresija i blagdani nikako ne idu u istu rečenicu, no koliko puta ste se našli u situaciji da od želje da stignete blagdane …
Službeno najdepresivniji dan u godini, treći ponedjeljak u siječnju, udara nas tamo gdje smo najslabiji – na loše financije i odluke koje nismo realizirali. Srećom, postoji način kako se možete …
Anksioznost se javlja kada osjećamo da će izazovi koji su pred nama ili situacije koje zamišljamo da bi nam se mogle dogoditi, biti teške, neugodne ili da se naš organizam …
Depresija i anksioznost pogađa više od 200 milijuna ljudi diljem svijeta i mogli bismo reći da se radi o pandemiji. I dok zamah ovog problema i dalje traje, istraživački novinar …
Sjedilački način života, sve veća opterećenja i trošenja kralježnice, razne nezgode, sportske aktivnosti, upalni procesi, pretilost, pušenje, genetika, pa čak i depresija… sve su to neki od okidača sve većeg …
SOS poziv rado bi mnogi od nas odaslali ovih dana. Kad više nismo u stanju promijeniti situaciju – izazvani smo promijeniti sebe, riječi su poznatog znanstvenika dr. sc. Viktor Emila …
Nije lako biti milenijalac Iako se milenijalci puno više brinu o zdravoj prehrani te općenito o svom psihofizičkom zdravlju nego što su to činile generacije prije njih, izgleda da utjecaj …