Sjećate li se uopće kako je izgledao vaš život prije nego što ste bili 24/7 dostupni, a pametni telefon nije bio stalno u vašem videokrugu? Ili kako je izgledao vaš …
Ako želite u svoj život unijeti jednu zdravu odluku u nadolazećem razdoblju, neka to budu svježe cijeđeni sokovi kao dio jutarnje rutine. Tako ćete biti sigurni da ste dan počeli …
Kada znamo da je koža naš najveći organ, jasno nam je i da na nju itekako utječu sva onečišćenja iz zraka. Uz to, tu su naravno i štetni sastojci iz …
Kupka uz laganu glazbu je sve što vam treba na kraju napornog tjedna. To je savršen način da sebe nagradite i da nakratko zaboravite na sve izazove s kojima se …
Posljednjih godina puno čitamo o holističkom pristupu životu, a osobito u segmentu zdravlja. No, što holizam doista promiče i uključuje kod jednog modernog pojedinca? Naime, ideja holizma potječe iz grčkog …
Tijekom zime većina nas je sklona jednostavno se prepustiti uživanju u hrani bez pretjeranog razmišljanja o kalorijama. Ipak, naše tijelo do proljeća već polako žudi za dobrim detoksom. U tome …
Sada kada je blagdanska užurbanost ispred nas, svima nam je toliko potrebno malo kvalitetnog vremena za sebe… Tek kada svjesno izdvojimo vrijeme za sebe možemo se kvalitetno i osvrnuti na …
Možda ste i vi primijetili kako u posljednje vrijeme na društvenim mrežama stalno viđamo sok od celera. Veliku zaslugu za to ima Anthony William koji stoji iza Instagram profila @medicalmedium …
Živimo u vremenu u kojem je postalo izazovno upoznati osobu koja se ne suočava s nekim od simptoma modernog vremena kao što su neprestani umor, učestale glavobolje, bolovi u zglobovima, …
Vjerujemo kako ste zbog naglog zahlađenja već zamijenili svu ljetnu odjeću za onu topliju koja je strpljivo čekala u ormaru. Jesen je stigla, a osim temperaturnih promjena, prijelazna razdoblja pozivaju …