Dan ima samo 24 sata, a mama/poduzetnica/žena treba najmanje još dodatnih 12 sati kako bi stigla obaviti sve ono što je isplanirala. Unatoč to-do listama, podsjetnicima i post-it blokićima, puno …
I evo nas polako bliži se kraj još jedne godine. Nekome je proletjela, nekome je bila najbolja godina do sada, nekome najgora, nekome najuspješnija , netko će je pamtiti kao …
Znate li tko su vaši saboteri? Do prije godinu dana nisam niti znala da u meni žive saboteri koji me ometaju da u nečemu uspijem. Evo kako sam ih otkrila. …
Pitaš li se ikada od kuda dolazi nezadovoljstvo? Zašto si nezadovoljna? U kojoj mjeri nezadovoljstvo upravlja tvojim životom? Koga kriviš zbog tog osjećaja? Evo kako to izgleda u praksi i …
Ponekad mislim da je lakše odbaciti loše navike, nego uvesti i zadržati nove. Kada gledam unatrag, kao da mi je bilo lakše prestati pušiti, nego uvesti npr. svakodnevno vježbanje yoge. …
Moja mama se uvijek rano ustajala. Sjećam se da je uvijek govorila da ona ne može duže spavati. Tijekom odrastanja, ja sam spavala do barem do “desetke” dok je ona …
Nedavno sam popila online kavicu s bivšom kolegicom s kojom se nisam vidjela desetak godina. Iskreno, mislim da smo obje imale osjećaj kao da nije prošlo toliko vremena i kao …
Što je za vas briga o sebi? Ja sam netko tko ima iskustvo života u potpunoj „nesvijesti“ i netko tko danas živi potpuno svjestan život, život u trenutku i baš …
Jeste li se ikada zapitali kako bi vam život izgledao da promijenite svoja uvjerenja? Naša Sandra Ratković u svojoj novoj kolumni dotakla se upravo teme uvjerenja koja nam se nameću …
Kada čujete detoks vjerujem da vam je prva asocijacija čišćenje toksina iz organizma. Danas se puno priča i piše o važnosti ove teme i smatram s punim pravom jer zdravlje …