Osam sati u stolici ispred računalom, pet dana u tjednu, može značajno utjecati na naše zdravlje. Od svakodnevnog naprezanja očiju i sindroma napetosti vrata do dodatnih kalorija koje želimo izbjeći, …
kralježnica
-
-
Kralježnica je jedan od najvažnijih dijelova našeg tijela. Glavni je koštani oslonac, stup koji povezuje tijelo od glave do pete. Uključena je u svaki naš pokret, održava ravnotežu… Zato mora …
-
Gotovo da ne postoji osoba koja se nije požalila da ju je ‘uštekalo’ u leđima… Ovaj problem drugi je najčešći razlog za posjet liječniku i najčešći razlog nesposobnosti za rad …