Banane, avokado i losos pomažu, čini se, umanjiti negativne učinke soli na ženski organizam. Pokazala je to studija koja je dokazala da je prehrana bogata kalijem povezana s nižim krvnim …
losos
-
-
Nadamo se da ste se jučer nauživali u krafnama, jer od danas će mnogi jesti malo skromnije. Danas s Velikom srijedom počinje Korizma, vrijeme koje je tradicionalno obilježeno, između ostalog, …
-
Vitamin sunca ili vitamin D važan je za imunitet, a znakovi koji pokazuju da ga u našemu organizmu nema dovoljno jesu anksioznost, depresija, krhkost kostiju i zubi, brže umaranje kao …
-
Nedostatak sunčeve svjetlosti zbog sve kraćeg dana i oblačnog vremena direktno dovodi do nedostatka vitamina D u tijelu. Njegov nedostatak povećava rizik od oboljevanja od raznih infekcija i upala, postaje …