U petak, 16. prosinca 2022. održan je Dan otvorenih vrata u novootvorenom Rekreacijskom centru za pokret i ples „PLESNI BORAVAK“, na adresi Getaldićeva 8 u Zagrebu. Na samom Danu otvorenih …
mentalna higijena
-
-
Imamo osjećaj kao da smo tek za vrijeme velikog globalnog lockdowna počeli istinski razmišljati o ispravnim životnim vrijednostima i cijeniti male stvari koje su zaista važne, baš poput zdravlja, obitelji …
-
Iako puno ljudi voli zimske dane pod dekicom više nego ljetne vrućine, činjenica je kako u ovim sivim maglovitim danima sa sjetom razmišljamo o suncu. Upravo nam sunce donosi lijepu …
-
Većini ljudi upravo jutra predstavljaju najveći izazov s kojima se moraju nositi u svakodnevici. Rano ustajanje, putovanje do posla, usklađivanje s obiteljskim obavezama i brojnim drugim moranjima, jutro čine manje …
-
Da priroda i psiha sjajno idu zajedno, to smo već odavno znali i iskusili i ne možemo zamisliti svoj život bez dodira s prirodom, zelenilom i svime što to sa …
-
Zabrinutost nije dobra ni za psihičko, ni za fizičko zdravlje jer su naše tijelo i um neraskidivo povezani. Brigu nam mogu zadavati razne stvari, od svakodnevnih zadataka koji nas očekuju …
-
Svatko od nas ima svoje individualne ciljeve, no vjerujemo kako nam je jedan u potpunosti zajednički – biti sretan! Svakoga dana se ujutro probudimo svježi, odmorni, željni novih izazova i …
-
Kada bismo bilo koga od vas pitali što mu je u životu najvažnije, vjerujemo da bi na vašoj listi prioriteta ZDRAVLJE bilo visoko. Ipak, kada analiziramo vrijeme u kojem živimo …
-
S predivnom tv voditeljicom i sportskom novinarkom, Ivonom Hemen, nedavno smo razgovarali o važnosti brige za sebe, životnoj inspiraciji i tome kako izgleda njena svakodnevica, a ovaj put otkrila nam …
-
Kada je zdravlje muškaraca u pitanju, bilo da se radi o fizičkom ili psihičkom segmentu, moderno doba kao da i dalje zakazuje… Unatoč naporima društva za osvještavanjem ovakvih tema, muškarci …