Zahvalnost je tematika kojom se bave mnogi mediji i koju problematiziraju brojni autori diljem svijeta. Ona nije novost niti neka ljudima strana karakteristika zbog čega se mnogima može činiti kako …
Ljubav prema sebi nije nešto čega bismo se trebali sramiti, izbjegavati govoriti o tome, a kamoli izjednačavati sa sebičnošću. Ona je sve, samo ne to. Baš naprotiv, ljubav prema samima …
Vjerujemo kako ste zbog naglog zahlađenja već zamijenili svu ljetnu odjeću za onu topliju koja je strpljivo čekala u ormaru. Jesen je stigla, a osim temperaturnih promjena, prijelazna razdoblja pozivaju …
Mi ljudi međusobno se razlikujemo po toliko toga… Ipak, jedno nam je svima zajedničko – vječno težimo pronaći sreću.Kada kažemo da nam je jedina želja biti sretna osoba, to zvuči …
Anksioznost, ljutnja, razočaranje, tuga… sve su to termini i manje lijepi osjećaji kojima smo posebice tijekom velikog lockdowna počeli pridavati više pažnje. U jedinstvenoj, nikad prije viđenoj situaciji stavljanja života …
Predstaviti Teu Zavacki u jednoj rečenici doslovno je nemoguća misija jer je ona toliko toga, a sve će vam biti jasno kada samo bacite pogled na njezinu web stranicu. Ono …
Ponekad je tako teško razmišljati i djelovati produktivno i ukoliko pred očima nemate neki jasno zacrtani cilj za koji se trudite, motivacija je zaista teško uhvatljiva stvar. Rutina nas s …
Rujan je idealno razdoblje za donošenje konkretnih odluka u svrhu poboljšanja zdravlja. Nakon što se preko ljeta pomalo uspavamo, nekako najčešće odlučimo krenuti sa zdravijom prehranom i tjelesnom aktivnosti kako …
Kada govorimo o otporu u psihološkom smislu, vjerojatno mislite kako postoji jedan jedini i kako je on dobar jer nas tjera na borbu sa životnim izazovima. Iako u tome ima …
Kada netko spomene trening, prirodno je prvo pomisliti na fizički napor uz koji mišići naporno rade kako bi naše tijelo postiglo odličan zategnuti izgled, super formu i pomoglo kod održavanja …