Svatko od nas zasigurno želi biti svoja najbolja verzija, pronaći svoju životnu svrhu, osjećati želju za napretkom, osobnim rastom i slično. Isto tako s druge strane činjenica je kako su …
mentalna higijena
-
-
Pozitivne vibracije volimo, ali u granicama i bez pretjerivanja. Jedno od glavnih obilježja toksične pozitivnosti jest pretjerano isticanje i pristup životu uz isključivo pozitivne vibracije. Zbog toga ovaj tip pozitivnosti …
-
Istraživanja su pokazala kako usamljenost djeluje jako loše na naše mentalno zdravlje, a nastavimo li se nesvjesno udaljavati od ljudi stanje zasigurno neće biti bolje.Polako smo počeli i raditi od …
-
Još u vrtiću i osnovnoj školi postajemo svjesni izdvajanja djece koja su po nečemu izvanredna i odlična. Ako u nečemu nismo najbolji, naučeni smo živjeti na marginama društva vjerujući u …
-
U ljudskoj je prirodi željeti se svidjeti drugima, ali jako je tanka linija između zdrave želje za prihvaćanjem i one u kojoj gubimo sebe. Ako ste primijetili da vam je …
-
Od kada nas je vrijeme pandemije sve zajedno potaknulo da malo dublje pogledamo unutar sebe self-care tema je postala toliko česta da je od nje nemoguće pobjeći. Ipak, ono što …
-
Obitelj nekad i obitelj danas definitivno više nemaju puno zajedničkih karakteristika, ali svi njeni članovi zasigurno još uvijek teže istome cilju: osjetiti što više ljubavi, zajedništva i sretnih trenutaka za …
-
Ah ta zahvalnost… Zašto stalno slušamo o njoj?! Možda su ovo misli koje su vam prošle glavom kada ste pročitali naslov, ali ipak dobar znak je to što ste svejedno …
-
Kada slušamo priče naših baka i djedova često možemo čuti kako je to bio težak život s jako puno fizičkog rada, no ono što je zanimljivo jeste činjenica da se …
-
Produktivnost i održavanje dobrog fokusa danas su na udaru više nego ikada, osobito jer smo neprestano okruženi brojnim distrakcijama i informacijama od kojih se vrlo teško sakriti. Ponekad se čini …