Sposobnost bivanja u sadašnjem trenutku mislima usredotočenim na ono što se događa ovdje i sada. Umjesto pogleda na prošlost i budućnost i njihovog analiziranja naše biće, u svojoj punini, promatra …
mentalna higijena
-
-
U ponedjeljak 11. rujna u Hotelu Zonar, od 10 do 16 sati, održat će se dm-ova konferencija o ženskom zdravlju „Odvoji dan za sebe“ na kojoj će stručnjaci u izlaganjima …
-
Žena koja želi biti mama često o majčinstvu razmišlja na vrlo idiličan način i zamišlja ga potpuno drugačije nego što ono doista jest. Ja sam dakako bila među njima. Željela …
-
Žene su u društvu često generalizacijom prešutno označene kao slabije i to se provlači kroz zidove društva kao plijesan. Teško je se riješiti, a svako malo izbija ponovno, nepozvano, sasvim …
-
Ako se redovito krećete po društvenim mrežama, vrlo je vjerojatno da ste vidjeli videozapise raznih žena koje samouvjereno objavljuju kako su sretnice, da im uvijek sve ide kako treba. “Sindrom …
-
Ako jedna cigareta uzima 11 minuta tvog života, koliko ga uzima telefon? Možda puno više. Dok cigarete ubrzavaju put da obolite od raznih stvari, a prije svega da posljednje udahe …
-
U svijetu punom smetnji i beskrajnih popisa obaveza, može biti izazovno usredotočiti se na ono što je uistinu važno i vježbati zahvalnost. Međutim, primjenom nekih jednostavnih, ali učinkovitih strategija, možete …
-
U užurbanosti modernog života, čini se kao da smo svi u vječnoj potrazi za materijalnim bogatstvom i uspjehom. Svoju sreću i vrijednost često mjerimo na temelju financijskih postignuća, koja ako …
-
Matcha je zadnjih nekoliko godina polako sve popularnija u Hrvatskoj, a jedan brend koji se sve više povezuje s matchom je Materia. Osim što nude najkvalitetniju japansku matchu, nude i …
-
Osjećaj gladi i sitosti prirodni su i urođeni osjećaji koji nam signaliziraju kada konzumirati hranu i kada s konzumiranjem stati. No, s obzirom da hrana nije isključivo „gorivo“ za naše …