Od kada nas je vrijeme pandemije sve zajedno potaknulo da malo dublje pogledamo unutar sebe self-care tema je postala toliko česta da je od nje nemoguće pobjeći. Ipak, ono što …
mentalno zdravlje
-
-
Iskreno, nikad nisam bila tip osobe koji se osjeća loše zato što želi i zna uživati u životu. Još kao djevojčica voljela sam sebi ugađati i to sam nekako prenijela …
-
Sigurno ste nekad čuli onu dobru staru izreku “Ne možete točiti iz prazne čaše”… Ova tako jednostavna, ali istinita izreka odlično opisuje koliko je samo važno brinuti o sebi. Svi …
-
Obitelj nekad i obitelj danas definitivno više nemaju puno zajedničkih karakteristika, ali svi njeni članovi zasigurno još uvijek teže istome cilju: osjetiti što više ljubavi, zajedništva i sretnih trenutaka za …
-
Mnogi osjećaju kako nisu svoja najbolja verzija kada je količina energije i snage u njihovom tijelu u pitanju, ali to pokušavaju normalizirati i pripisati stresu i izazovnom tempu. Ipak, svatko …
-
Mnogi od nas gotovo da se više ne mogu ni sjetiti vremena bez mobitela… Zapitate li se možda kako smo tada provodili vrijeme, ako se danas zna kako većina ljudi …
-
Ah ta zahvalnost… Zašto stalno slušamo o njoj?! Možda su ovo misli koje su vam prošle glavom kada ste pročitali naslov, ali ipak dobar znak je to što ste svejedno …
-
Kada slušamo priče naših baka i djedova često možemo čuti kako je to bio težak život s jako puno fizičkog rada, no ono što je zanimljivo jeste činjenica da se …
-
Biti sretan i pozitivan često je povelik unutarnji posao, a ne splet vanjskih okolnosti kako mnogi misle. Jeste li možda primijetili kako kada ste dobro raspoloženi i pozitivni kao da …
-
Kada bismo doslovno preveli pojam “Yanh Sheng” dobili bismo riječi “Njeguj život”. Kada malo razmislite shvatit ćete kako je u te dvije riječi sadržana cjelokupna filozofija življenja jer kada njegujemo …