Prije nego krenemo u bilo kakve životne odluke ključno je odgovoriti si na pitanje zašto uopće želimo nešto mijenjati. Kada nemamo odgovor na to pitanje svi naši ciljevi, motivi i …
mentalno zdravlje
-
-
Osjećate li ponekad kao da vas je osjećaj umora toliko svladao da doslovno ne možete razmišljati i to bez da ste prije toga obavljali neku zahtjevnu aktivnost? Možda se suočavate …
-
Kada smo jako mladi skloni smo razmišljati kako je ono najbolje i najvažnije u životu iz dana u dan dobro se zabavljati. Onda se jednog dana probudimo i shvatimo da …
-
U posljednje vrijeme kao da je postalo moderno pozitivno razmišljanje, pa čak i forsiranje optimizma u bilo kojem aspektu života. Vrijednosti kojima se vode optimistične osobe dokazano pomažu nositi se …
-
Koliko se samo puta ulovimo kako radimo mnoge stvari koje uopće ne želimo raditi i družimo se s ljudima nakon čijeg društva se osjećamo emocionalno i fizički iscrpljeno i loše… …
-
Možda ćete na prvu pomisliti kako je naslov ovog članka provokativan, ali ako nam dopustite, rado ćemo ga obrazložiti… Naime, kada znamo da na poslu većina nas provodi 40 sati …
-
Kada ste posljednji put doista bili tu u trenutku u kojem se trenutno nalazite?Ne brinite ako se ne možete više ni sjetiti kada je to bilo jer nam se svima …
-
Vjerujemo da ste do sada nekad čuli za knjigu “Pet jezika ljubavi” jer je to najdugovječnija uspješnica New York Timesa – prodana u više od sedam milijuna primjeraka i prevedena …
-
Kognitivno zdravlje nije pojam koji bi trebao zanimati samo ljude starije od 60 godina. O zdravlju kognitivnih funkcija danas se među mladima govori više nego ikada. Glavni čimbenici koji utječu …
-
Često volim reći da sam se u dvadesetim krenula oslobađati okova svojih uvjerenja, a u tridesetim se to konačno i dogodilo. Voljela bih da sam mogla odnosno znala malo ranije …