obroci

Ubrzano vrijeme u kojem živimo negativno je utjecalo na naše prehrambene navike te svi često u nedostatku vremena biramo najbrža rješenja, koja nisu uvijek najbolja. Najbolji način da to spriječite …

Prema posljednjem UN-ovom izvještaju, svaka deseta osoba na svijetu je gladna! Da, dobro ste pročitali. Živimo u vremenu u kojem paralelno žive ljudi koji planiraju turistički posjetiti Mjesec i oni …

Danas, kada imamo i previše informacija o hrani često se nađemo u situaciji da opet ne znamo je li nešto dobro ili ne, kako što kombinirati ili jednostavno ostanemo bez …

Tri su makronutrijenta koja treba uzeti u obzir kada obrok želite zamijeniti smoothiejem: proteini, masti i ugljikohidrati. Iako su dijete s niskim udjelom ugljikohidrata moderne, vaše tijelo treba ugljikohidrate kao …

Neprestano se borite s obrocima koje nosite u ured? Htjeli biste zdravo i brzo, prije svega, ali isto tako ne želite žrtvovati okus. Želite uživati u hrani! Ako na pravi …

Dobrodošli u novi radni tjedan! Znamo kako je ponedjeljak najomraženiji dan, ali uz dobru organizaciju to ne mora biti tako. Jedan od zahtjevnijih zadataka tijekom radnog tjedna je stići kuhati …