Nedostatak energije nije nešto što možete osjetiti isključivo u proljetnim mjesecima te tako sve svaliti na leđa proljetnom umoru. Naprotiv, i u ovo jesensko doba može doći do smanjenja energije, …
Pred nama je drugi i završni vikend još jednog senzacionalnog Špancir Burger Festivala, u kojemu od prvoga dana posebno uživaju najmlađi posjetitelji. Stoga, razmišljate li gdje biste mogli provesti sadržajan, …
Duboko udahnite. Sad izdahnite. Možda će vam već ovaj jednostavni udah i izdah značiti puno i možda ćete se već nakon njega osjećati bolje. Disanje je snažan alat koji vam …
Unazad nekoliko godina gin je pronašao svoj put do srca brojnih – nećemo si lagati, uglavnom su jednog spola – žena. Večernju čašu vina kod mnogih je zamijenila čaša (ili …
Self-care rutina nije jednaka za sve, a ipak, svima nam je potrebna. Kad nam je teško u bilo kojem pogledu, važno je imati tu rutinu koje se držimo kako bi …
Ne znamo za vas, ali nama je gotovo nezamislivo provesti večer uz TV bez grickalica. To ne moraju nužno biti klasične grickalice, ponekad je to sladoled, čokolada, ali gotovo nikad …
U današnjem vremenu kada smo pod konstantnim stresom te kada svaka neplanirana obveza ili događaj značajno može utjecati na nas, više nego ikad nam je potrebno pronaći nešto što će …
Stručnjakinja za content marketing Barbara Slade Jagodić osoba je koja zna važnost dobrog i kvalitetnog contenta i netko tko već dugo godina uspješno plovi u marketinškim i komunikacijskim vodama. Otkrila …
Došlo je vrijeme da jednaku brigu, kao o fizičkom zdravlju, posvetimo i mentalnom. Potrebno nam je vrijeme za sebe u kojemu ćemo odmoriti um, odmaknuti se od stresa i svakodnevnih …
Znate li da su studije dokazale da održavanje kuće čistom budi u nama osjećaj postignuća, sreće i spokoja? Čišćenje vam omogućuje treniranje preciznosti, oslobađa vas negativne energije i na neki …