Sigurni smo u jedno… Ne postoji osoba koja ne želi imati bolje pamćenje, koncentraciju i fokus, zar ne?Uvijek mislimo kako je za to potrebna disciplina, san, navika, ali malo tko …
Da, znamo kako ponekad nije jednostavno izdvojiti vrijeme koje nemamo i da svježe cijeđeni sokovi iziskuju dosta vremena, ali ako u ovoj godini želite na sebi pokazati da ćete više …
Tigrovi orasi mogu biti vrlo hranjivi i korisni za organizam. Ljudski organizam. Naglašavamo ovo zbog mnogih koji će možda sad prvi put čuti za njih, ali i mnogih koji su …
Veganska prehrana više nije na marginama, a odavno su srušene predrasude kako glavni sastojak veganskih jela čini nekoliko listova zelene salate. Dapače, veganski recepti mogu biti izrazito ukusni, zdravi, šaroliki …
Već sama pomisao na Dan sv. Patrika u nama potiče dobro raspoloženje jer je sve u vezi ovog dana nekako posebno veselo i razigrano. Potaknuti tim razmišljanjem odlučili smo unijeti …
Da, dobro ste pročitali naslov. I da, moguće je ne unositi dovoljno masnoća u organizam. Jer ne, masnoće nisu uvijek naši neprijatelji. Na masnoće u prehrani se najčešće gleda kao …
Imate li omiljeno večernje piće? Mislimo na ona koja nisu za djecu. Ako je vaš odgovor vino, znanost kaže da činite dobro svom tijelu. Tako, naime, držite dijabetes podalje od …
Mnogi od nas su još od djetinjstva jednostavno naviknuti na post i ta navika je s godinama postala jednostavno tu bez da smo doista razmislili koliko je to uopće zdravo. …
Ako ste zaposleni i radite kao i sve veći postotak populacije od 9 do 17 sati, obrok koji jedete kad dođete kući s posla teško se može nazvati ručkom. Ipak …
Za kombuchu ste možda već čuli, iako možda niste sigurni o čem se radi. To je fermentirani, osvježavajući napitak, koji se dobiva fermentacijom čaja, uz dodatak nekog sladila te simbiotske …