Mnogi od nas svjesni su da prehrana s manje ugljikohidrata pomaže održavati željenu liniju, ali nikako da u svakodnevnom rasporedu uspijemo naći vremena i volje maknuti se od uobičajenih prehrambenih …
”Ljudi moraju shvatiti značaj hrane. Još su stari Grci znali da je hrana lijek.” Dok je odrastala, Maja Lazić je bila čest gost polja, ali svoju je budućnost vidjela daleko …
Iako jesen donosi čaroliju boja i uživanje u plodovima zemlje te ju većina percipira kao poželjno i lijepo godišnje doba, ona zapravo uz željeno osvježenje nakon dugog ljeta i sparnih …
Koliko smo samo puta okrivili hormone za sve što nam se u određenom trenutku događa! Bilo da se radi o žudnji za određenim namirnicama, neobjašnjivoj tjeskobi, nervozi ili o nečemu …
Posljednjih godina često čitamo kako su građani Hrvatske među najdebljima u Europi, a neki podaci govore kako je čak 65% odraslih ljudi u Hrvatskoj – pretilo. Ako se samo osvrnemo …
Hrana nije isključivo i samo prirodni odgovor na glad. Brojne namirnice itekako mogu doprinijeti kompletnom zdravlju, prevenciji od bolesti, oporavku na sve načine, pa tako i otpuštanju stresa. Činjenica je …
Teško je povjerovati da jedan začin može biti toliko koristan za zdravlje kao što je to kurkuma. Mnoge namirnice su omiljene u svijetu zbog svojih učinaka na zdravlje, ali rijetko …
Zbog modernog načina života i napredne tehnologije uz koju živimo, više nego ikada suočeni smo s brojnim savjetima kako bismo trebali živjeti i koje navike bismo trebali slijediti. Mediji nameću …
U svakodnevnim razgovorima često možemo čuti kako nije dobro jesti navečer, a kao magična granica iza koje navodno ne bi trebalo više jesti navodi se 18 sati. Mnogi ljudi u …
Odmah da vas riješimo nedoumica, ovaj zbunjujući izraz na engleskom jeziku iz naslova zapravo označava povremeni post o kojem se već neko vrijeme ne prestaje pričati. Ne, tu se ne …