Znate li što je ključno za zdrava crijeva? Raznolik mikrobiom. To su sve one dobre bakterije koje se nalaze u našim crijevima. Da, znamo odavno da nisu sve bakterije loše, …
Posljednjih godina toliko slušamo o probavi, ali s razlogom. Kada naša probava ne funkcionira baš najbolje samo jedan dan, zabrinemo se jer osjećamo onu dobro poznatu težinu zbog koje teško …
Osjećate kako vam kava s mlijekom sve manje godi i poslije svake osjećate probavne tegobe? Naše tijelo je jako pametno te svaku njegovu poruku trebamo dobro poslušati i o njoj …
Bolje spriječiti nego liječiti! Tako bi se ukratko mogli sažeti svi razlozi zbog kojih su probiotici za djecu jednostavno podrazumijevaju tijekom ljetovanja. Posljednje što vam treba tijekom ljetovanja su crijevne …
Kažu da „unutarnji tuš“ radi sve – popravlja probavu, umanjuje nadutost i neželjene plinove, ali je li to sve samo TikTok izmišljotina? Već odavno vrlo otvoreno govorimo o probavi i …
Svatko tko se bori s nadutosti barem povremeno, zna kako je to izrazito frustrirajuće. Zna se to dogoditi i nutricionistima koji izrazito paze na prehranu. Naime, nadutost nije samo problem …
Dobra probava je nešto o čemu ne razmišljamo previše, ali samo ako je sve uredu. Čim se jave prve poteškoće, očajnički tražimo rješenja jer loša probava nerijetko onemogućuje svakodnevno funkcioniranje. …
Mineralna voda tako se naziva zato što, očekivano, dolazi iz prirodnih, podzemnih izvora. Kao što joj naziv govori – sadrži obično nekoliko različitih osnovnih minerala, uključujući kalcij, magnezij i natrij. …
Proljev, ako nije kronični, najčešće nije niti opasan. Naravno, ne zaboravljamo na činjenicu da je uvijek neugodan. Riječ je o obilnom i iznenadnom izlučivanju stolice koja je tekuća ili polutekuća …
Svi smo se barem jednom susreli s tim neugodnim osjećajem: lagani osjećaj žarenja koji se kreće od prsnog koša pa sve do vrata. U redu je da nam se žgaravica, …