Kronotip označava prirodnu sklonost tijela za periode budnosti i spavanja koji padaju u određeno vrijeme. Iako je usko povezan s cirkadijalnim ritmom, koji kontrolira ciklus spavanja i budnosti prema dnevnom …
Iako su davno prošla vremena kada smo imali dugo i bezbrižno ljeto, a današnjica je takva da si rijetko tko može priuštiti više od dva tjedna godišnjeg odmora ljeti, činjenica …
Znamo da ćete ovaj članak pročitati popodne, nekad poslije radnog dana kada i ne želite baš razmišljati o produktivnosti. Ipak, sada je i pravo vrijeme da razmislite o načinu na …
Danas će biti produktivan dan! Stići ću sve planirano i večer ću iskoristiti za čitanje jedne od nekoliko knjiga koje me mjesecima strpljivo čekaju…Osim toga stići ću pripremiti i zdravi …
Jeste li znali kako svatko od nas prosječno posegne za svojim mobitelom oko 80 puta u danu?! To je podatak koji bi nas sve zajedno trebao i te kako zabrinuti, …
Bez obzira na to koliko radite i dalje osjećate kako ništa ne stižete i imate dojam da vam produktivnost nije jača strana? Za početak, osvijestite činjenicu kako širom svijeta postoje …
Iako je srećom vrijeme pandemije daleko iza nas, ponekad imamo osjećaj da nam je donijelo promjene kojih se nećemo, a ni ne želimo odreći. Jedna od tih promjena je sve …
Produktivnost i ljeto je izazovno spojiti pa čak i ovako u rečenici. Ipak, činjenica je da na godišnjem odmoru prosječno provedemo oko 2 tjedna, što znači da nam je ostatak …
Događa li se i vama da ujutro imate jako puno planova, ali na kraju dana ipak zaključite kako niste stigli ni približno obaviti sve što ste ujutro prepuni entuzijazma planirali? …
Ponekad je tako teško razmišljati i djelovati produktivno i ukoliko pred očima nemate neki jasno zacrtani cilj za koji se trudite, motivacija je zaista teško uhvatljiva stvar. Rutina nas s …