Dobrodošli u novi radni tjedan! Znamo kako je ponedjeljak najomraženiji dan, ali uz dobru organizaciju to ne mora biti tako. Jedan od zahtjevnijih zadataka tijekom radnog tjedna je stići kuhati …
Svi znamo kako je doručak najvažniji obrok u danu, ali ponekad izgleda toliko primamljivo ostati 15-tak minuta duže u krevetu te smo za taj mali luksuz često spremni žrtvovati zdravi …
Iako smo tko zna koliko puta tijekom života čuli kako je planiranje ključ uspjeha, tako često se prepuštamo improvizaciji koja nam stvara stres i brojne nezdrave navike. Iako je zdrava …
Nije tajna da nas samo pomisao na ovaj desert veseli. Sočni brownie jedna je od slastica koju rado biramo uz ritual ispijanja kave, a posebice nas je obradovao recept koji …
Dolazak toplih dana znači i da nam se lubenica vratila na dnevni meni. Lubenica je jedan od naših omiljenih načina osvježenja, a donosi i brojne benefite za naš organizam. Osim …
Smoothie se mogu poslužiti kao hladan, kremast, ukusan obrok u čaši. Zeleni kašasti sokovi su jedan od najboljih hranjivih obroka u čaši. Zahvaljujući blenderima možete povećati dnevni unos povrća i …
Recepti i ideje zdravih jelovnika upravo su ono što nam treba u doba izolacija! Nećemo klonuti duhom, a niti dopustiti da nam imunitet oslabi u ključnim trenucima. Obratite pozornost što …
3 RECEPTA CHEFICE MADHAVI ZA PROLJETNO BUĐENJE! Trebate ideju za zdrave recepte? Proljeće sve jače kuca na vrata i idealna je prilika da očistimo tijelo i nahranimo ga predivnim sezonskim …