Sigurno ste nekad čuli onu dobru staru izreku “Ne možete točiti iz prazne čaše”… Ova tako jednostavna, ali istinita izreka odlično opisuje koliko je samo važno brinuti o sebi. Svi …
Čini li se i vama kako je čekanje postalo glavna aktivnost moderne svakodnevice? Okruženi smo brojnim rokovima i obavezama kojima kao da nema kraja, a kao motivaciju i svojevrsnu nagradu …
Razmišljate li uopće o načinu na koji razgovarate sa sobom? Svi mi smo skloni barem ponekad analizirati svoju komunikaciju s drugima, pa se tako pitamo jesmo li kojim slučajem zvučali …
Jeste li ikada razmišljali o tome kako smo počeli prilikom predstavljanja odmah poslije svog imena i prezimena naglašavati čime se bavimo? Tako smo došli do toga da sebe definiramo kao …
Imate li i vi blagu fobiju od velikih, naglašenih pora koje vas uporno promatraju svaki dan iz ogledala?Ne brinite, niste jedini. U očima mnogih od nas su te proširene pore …
Čak i u 21. stoljeću mnogi su skloni plakanje tretirati kao znak slabosti. To nas ne treba ni najmanje čuditi jer je većina nas još tijekom odrastanja slušala rečenice koje …
Nitko od nas ne voli dan početi lošom frizurom. Ponekad pri prvom pogledu u ogledalo pomislimo kako nam definitivno nema pomoći jer smo se opet probudili s neukrotivom kosom. Ovo …
Tako je jednostavno upasti u vrtlog života i jednostavno iz dana u dan ponavljati iste ili slične radnje zaboravljajući zapravo osvijestiti gdje smo i kamo idemo. Kako bismo živjeli ispunjenim …
Self-care rutina nije jednaka za sve, a ipak, svima nam je potrebna. Kad nam je teško u bilo kojem pogledu, važno je imati tu rutinu koje se držimo kako bi …
Novogodišnje odluke su ono o čemu se priča ovih dana. No, mnoge često i brzo padnu u zaborav. Donosimo vam novogodišnje odluke koje će vas doista voditi ka kvalitetnijem i …