Za boravak u sauni postoje određena nepisana pravila ponašanja. Bez odjeće ili ne? Koliko dugo i treba li raditi pauze? Ako vas je ikad zanimalo kako se ponašati u sauni, a …
Od kada nas je vrijeme pandemije sve zajedno potaknulo da malo dublje pogledamo unutar sebe self-care tema je postala toliko česta da je od nje nemoguće pobjeći. Ipak, ono što …
Period mjesečnice je itekako teško povezati s opuštanjem i mindful praksom, no upravo to potvrđuju najnovija istraživanja i trendovi kojima stremimo kada je wellbeing u pitanju. Naime, zbog menstruacije žene …
Istražujući prostranstva interneta, društvenih mreža i portala, u posljednje vrijeme nailazimo na mnoge tekstove koji akcentiraju važnost self-care rutine. I mi u Slowlivingu vjerujemo kako je upravo to jedan od …
Činjenica je kako u modernoj svakodnevici nije lako ostvariti sve ono što želimo i onda to savršeno uskladiti s onime što bismo trebali i što se očekuje od nas u …
Ponekad je tako teško naći motivaciju i sam sebi iz dana u dan dirigirati smjer u kojem bismo trebali ići za vlastitu dobrobit. Svjesnost brige o sebi važna je jer …
Budući da se nalazimo u mjesecu koji je posvećen muškom zdravlju, odlučili smo napraviti seriju intervjua iz kojih ćemo saznati kako o sebi i svom zdravlju brinu članovi žirija Master …
Ljubav prema sebi tema je o kojoj se u posljednje vrijeme jako puno govori. Mnogi će ju pogrešno izjednačiti sa sebičnošću, ali prava istina je da je takva vrsta ljubavi …
Tako je jednostavno upasti u vrtlog života i jednostavno iz dana u dan ponavljati iste ili slične radnje zaboravljajući zapravo osvijestiti gdje smo i kamo idemo. Kako bismo živjeli ispunjenim …
Ženstvena, uvijek dotjerana, elegantna, elokventna… Tako bi nekako započeli opisi koji će dočarati dr. sc. Romanu Matanovac Vučković. No, ona je, prije svega, pametna, moderna, snažna žena koja je u …